Pool tundi ja kord kaks tundi, ei saa olla rasva põletamine toimub sel perioodil. Autor lihtsaid arvutusi, siis näeme, et keskmine inimene, hilja õhtul, kes on tööl, õhtusööki selline lähenemine muutub unistus. Kuna kursus on mõeldud vannid 10-15 päeva, mitte kaalus selle aja jooksul on lihtsalt võimatu.
On mitmeid preparaate, mida võib võtta kodus vannis kaalulangus. Lihtsaim neist - see on ühine meresoola. Ühe korra piisavalt 300-500 g soola lahustati vees. Aega vees mitte rohkem kui pool tundi.
Teine täiendus saadaval - sinepipulber. Et parandada ringlusse, lahustatakse vees vajab umbes 200 grammi kuiva pulbri. Õige kogus vett saab õline ja järjepidevuse hakkab sarnanema vedelik sinep. Nahk on üsna põletamine, nii jääda vannis kauem kui veerand tundi ei ole seda väärt. Kui käesoleva naha haavade ja põletik, kord on parem mitte omada.
Järgnev retsept vannid sisaldab sooda. Üks kord pakettaknad sooda segada 200 grammi meresoola. Vastunäidustused on samad vannis sinep.
Apteegid saab osta emulsiooni saamiseks tärpentini vannid, peetakse kõige tõhusam. Esialgu on see struktuur leiutati kasutamiseks meditsiinis ning on oma eripära. Täna salendav tärpentini vannid võetakse piisavalt sageli, kuid selline emulsioon valida sõltuvalt parameetrite rõhk, eelnevalt soovitatav konsulteerida arstiga.