Proovige teha füüsilist treeningut. See ei tähenda, et sa pead minema jõusaali ja pump lihased nii kaua, kui te ei kuulu ammendumine. Seal on palju elujõuline võimalus - ujumine, Kõhutants ja jooga. Vesi rahustab sind, aitab säilitada head füüsilist vormi. Kõhutants toob tõeline rõõm, mis aitavad saada eneseusku, teha oma liikumisi rohkem sensuaalne ja keha - seksikas. Jooga aitab rahuneda ja kuulata oma tundeid, et kaotate oma elu. Kõhutants ja jooga tuleks käsitleda kodus, kus keegi ei tüüta sind, kasutades kvaliteetseid õppevideoid tuntud õpetajad. Osaleda iga päev ja varsti tunned, et hingata ja elu on muutunud palju lihtsamaks.
Alusta dating. New sõbrad saavad tuua uut elu oma emotsioone, kirgi ja harjumusi. Nad säästab mõru mälestusi minevikust, aitab muuta oma elu ja teha seda palju paremini. Ära tee ennast varsti pärast lõhkuda armumine teise mehega. Ärge kiirustage ise, isegi kui sa korrata, et nagu ravib koputama, kuid ei saa enam uusi aistinguid. Kui armastus tuleb oma elu, siis tunnen seda.
Ja mis kõige tähtsam: ei süüdista ennast. Oletame, et suhe ei ole olemas, siis on sinu süü. Te ei tohi piinata ennast, relive minevikus, mõtle ja vaimselt parandada vigu. Just sellega nõustuda kibe kogemus.