Kui te loobuma vasokonstriktoriga langeb, ei lähe magama. Sa pead kogu päeva elustada limaskesti. Valmistage värskelt aloe mahl, porgandi mahla, sibul mahla eri konteinerites. Igasse koosseisu tilk mett. Päeva jooksul matta oma nina mahlad. Iga tund asendusliikme aloe mahla porgandimahl. Pressitud vööri siis tilgub äärmuslikel juhtudel, kui tunned, et enam ei talu ninakinnisus ei ole võimalik ja siis tuleb mõelda lõpetamise korral. Sibul mõnda aega püüda oma hinge, muutes te aevastama.
Selle asemel, et värske mahlad saab kasutada lahendust meresoola. Et oleks, lahustatakse 1 supilusikatäis looduslikud soola lisaaineid 1 liitris vees, loputage nina imiku klistiiri 6 korda päevas.
Nagu ravimeid, mida saab kasutada apteegis niisutav spray nina. Nad ei sisalda vasokonstriktoritena, kuid on väga hea turse tõttu hüdraat ja pehmendavad nina limaskesta.
Enne magamaminekut auru jalgade ja käte kuumas vees sinepiga. Nina on soe sinine lamp või koht soojendusega soola puuvillast kotti, murrab ta kalev ja koht sillal 30 minutit.
Kui saab magada ilma ninatilgad ühe öö siis järgmine on palju lihtsam. Full võõrutamine kestab üks kuu, kuid kõige raskem periood - esimene päev.