Meditsiinis, depressioon nimetatakse psüühikahäire, mis väljendub apaatia (huvi kadumine midagi üldse), jõudluse vähenemine, halb uni ja söögiisu. Depressioon sümptomid on väga erinevad: alates kurb mõtteid elu mõttest, et täielik jõuetus - see eraldi.
Paljud inimesed püüavad toime tulla haiguse abiga alkohol, suitsetamine, liigsöömine. On juhtumeid, kus enesetapp on taustal depressiooni. Seega, kõrgelt arenenud staadiumis haigus ei osale kvalifitseeritud spetsialist (psühhiaater, neuroloog) ei saa.
Kummaline jah, parim ravi depressiooni - mitte et reklaamida televisioonis. See kõik positiivseid emotsioone.
Seega, et vältida kurb raamatuid ja telesaateid, ei reageeri agressiooni juhuslikult inimesi (nt ühistransport), mitmekesistada vaba aja veetmise ja ravida ennast midagi maitsvat.
Kui sama lähenemist nähtuste elu kurb värvi filosoofiliselt, depressioon võib mõneti kasulik. Modern teadlased on tõestanud, et inimesed, kes pidi tegelema psüühikahäire, saada hea jäigastumine. Pärast taastumist, nad tundsin usaldust, sest tean elu tumeda poole ja enam ei karda seda.
See tähendab, et muutused on lihtsam teha ja vältida ebaõnnestumisi, kaotasid hirm tuleviku ja üldiselt, et edendada vaimset tervist. Kui vaatleme eraldi naistele, psühholoogid on näidanud, et depressiooni annab neile pikaealisuse. Kuna rongid närvisüsteemi ja lisab moraalne stabiilsus tuleneb asjaolust, et need patsiendid hakkavad rohkem kaine pilk asju.
Lisaks, kui inimesed on esinenud depressiooni muutuvad vastuvõtlikumaks elu kõigis selle vormides. Nad hakkavad teade sügavam eluvaldkondades, vähem tähelepanu pööratakse igapäevases ebaõnne. St depressioon areneb võime kaastundlik.
Ja lühiajalised Depressiooni aktiveerida toimuvate protsesside aju ja immuunsüsteemi. Tugevdab südant ja veresooni, alandab kolesterooli, vähendab miinimumini risk haigestuda Alzheimeri tõbi.
Loomulikult on kõik eespool, ei tähenda, et me ei peaks mitte negatiivsust ja kaitsta närve. Kuna mitte kõik ei suuda tõmmake viibitud depressiooni, kõiki võimalikke eeliseid. Seetõttu tajuvad kõik elu muutub paremaks, kui omakorda palju õigem kui neelata antidepressante, loobuma ja kurdavad saatus.