Isegi kui te lähete mägedes suvel, siis on külm, eriti öösel. Ärge laske end petta poolt asjaolu, et soojuse tänaval, võtab mugav ja soe püksid ja jope. Ka külma teile suurepärase kaitse ja ski tunked. Ole kasulik teile ja mõned kampsunid - kui sa otsustad võtta jalutuskäigu jalamil, pead Riisuutua: temperatuur on tunduvalt kõrgem kui top. Pane kott kahes rollis müts või nokkmüts ja soe müts, kui sa tõusta peadpööritava kõrgused. Samuti ärge unustage, et tuua soe, mugav ja veekindla kingad.
Hea leid naistele - Lämpökerrasto. Mis siis, on sul võimalik vältida mitmeid terviseprobleeme. Kas soovite olla kindel, et sa ei pea istuda toas all soe tekk või raputada telgis - tuua rohkem ja soojustatud sokke.
Selge päev päike paistab mägedes isegi heledam kui merel, nii vastutustundliku lähenemisviisi valik võrra. Eelista multifunktsionaalne päikeseprillid peegel kattega. Seega lääts võib olla mistahes värvi. Ärge valige päikeseprillid turul, külastada pood või optika, kes müüb kvaliteetseid päikeseprille ja aksessuaarid.
Frost, tugev tuul ja päike ei meeldi nahka. Proovige luua tingimused, et vältida probleeme sellega. Kotis peaks olema kreem suurt kaitset UV-kiirte, toitev huulepalsam ja kätekreem.