Kui valu on põhjustatud tõsistest liigesehaigus ja sidekoe tuleb ravida, tulemuseks ebameeldivaid sümptomid kaovad. Sobivad ravi võib määrata vaid kogenud pärast õpib analüüs ja hoolsusega.
Näiteks, reuma teha wrapid kapsas lehed, takjas lehed, ema ja võõrasema. Samuti vähendavad tõhusalt valu soola vedelikud. Selleks lisati 3 tl soola 1 tass kuuma vett, leotage sidemega ja lips halb põlved 2-3 tundi.
Abi vähendada põlvevalu vannis, lisaks puljongit maitsetaimi. 1 liitri vee nõutava 7 spl kuiva rohu või koguda takjas, mustsõstra lehti, järjest, pune, mesika, Korte, männivõsudega, tüümian. Võtke terapeutilise vannis vee temperatuur 40 ° C iga päev või ülepäeviti 20-30 minutit.
Keetmine sise- manustamist. Võtke 4 spl kogumise Nettles, ema ja võõrasema, naistepuna, piparmünt, kummel, järjest, vaarika lehed, Hanhikki, saialill ja tüümian, valada 1 liiter keeva veega. Võtke ½ tassi 3-4 korda päevas 2 kuu jooksul. Korrake ravi pärast nädalast pausi.
Regulaarselt täita lihtsaid harjutusi, mis aktiveerivad töö kõhre. Lamavasse asendisse selili, painutage jalad põlve. Seda saab teha harjutus vaheldumisi või korraga mõlema jalaga. Tõhusalt teed "jalgratas" jalad.