Selline meetod kaalulangus võib nimetada kõige tervisele ohutu, sest keha töötab normaalselt, järk-järgult rekonstrueeritud tervisliku toidu, kuid stress kehakaalu ei saa. See on puudumise tõttu nälga. Selline süsteem toide on vähe vastunäidustusi. Võimsus ainult köögiviljasupp ei soovitata kasutada rasedatel naistel ja neile, kellel on probleeme seedetraktis. Viimasel juhul, tooted on valitud rangelt individuaalselt, nagu kapsas, osa suppi, põhjustab fermentatsiooni.
Dieet, mis sisaldab tema liikmete supp toitumine, võivad olla erinevad. Esimesel juhul on kolm päeva süüa ainult üks supp, valmistati vastavalt järgmisele retseptile. Teine võimalus on mitmekesisem, üks päev oli individuaalne menüü, välja arvatud alkoholi tarvitamine ja kahjulikud tooted, domineeriv tassi, mis on ikka sama suppi.
Valmistada Bonn supp, köögivilja vaja. Päeval kavandatud kolme-liitrine keedupott kokk seda tassi, nii näljane seda dieeti lihtsalt ei ole ohus. Kolm liitrit vett kasutatakse minimaalse soola või ühe puljongi kuubik. Pärast keeva veega see lisatakse kilo hakitud värsket kapsast, umbes 100 grammi porru, sama arvu võrseid seller, mõned suured paprika, 200 g porgandeid, väike pank konserveeritud herned ja paar värsked tomatid.
Nii palju saadud toodete supp piisavalt paks, siis on soovitatav, et iga kord on tunne nälga. Kalorite Soup sada grammi minimaalne varieerub 10-20, nii et tulemus selline võim on kindlasti suurepärane. Isegi kolme päeva jooksul pärast sellist dieeti võib kaotada kolm kuni viis kilo.