Kapsasupp Diet

 Kapsas on väga kasulik inimorganismile köögiviljad, mis sisaldab suures koguses vitamiini B ja C. söömine kapsas saab profilaktirovat südamehaigusi. Lisaks sellele on väga kasulik inimestele, kes kannatavad gastriidi või maohaavand. Lisaks oma raviomadusi, kapsas on ka väga kuulus naised. See võib süüa piiramatus koguses kahjustamata näitaja. Pole ime, et ta põhineb kapsas ehitatud üks populaarsemaid dieeti.

On mitut liiki kapsas dieedid, mis on tavaliselt ette nähtud mitte rohkem kui 10 päeva. Hoolimata asjaolust, et osa kapsast palju kasulikke mineraalaineid keha, on piiratud kaua ei soovitata.

Kõik kapsas toitumine on mõned üldised reeglid, mida tuleb järgida. Ainult sel viisil on Teil võimalik saavutada positiivseid tulemusi.

Ajal kapsas toitumine on rangelt keelatud kasutada:
-sahar ja sool;
-alkogolnye joogid;
-konditerskie ja jahutooted.

Ajal kapsas toitumine võib olla piiramatus koguses juua rohelist teed ja süüa kapsas lehed. Päevases ratsioonis on lubatud lisada üks muna, kõvaks keedetud ja kergelt lahja keedetud liha. Samuti ei ole keelatud kasutada hapukapsas või kapsasalat Lisaks oliiviõli.

Näete tulemusi kiiresti. Kapsasupp Diet on küll mitte kiiremini, kuid üsna tõhus. 10 päeva, saate vabaneda liigsed kilod 8-10.

Samuti ärge unustage, et toitumine, isegi kui see on enam-vähem tasakaalus - see on alati stressirohke keha, nii et seda kuritarvitada igal juhul võimatu, sest vastasel juhul võib see kaasa tuua katastroofilised tagajärjed.