Tähenduses Kremli dieet puudumisel range dieet piirangud - välja arvatud täielik keelustamine tarbimine süsivesikute toidud. Eeldatakse, et keha asendab puuduva süsivesikuid töötlemise energia rasva varud. Selline toitumine maitse lihasööjad - oma lemmik toote viitab resolutsioon ja eriliste raskuste kehtib käesolev viis süüa, nad ei kannata. Vähene maiustusi raske koorem langeb õlgadele magus hambad - no suhkur, koogid, isegi magus vili tuleb eemaldada dieeti. Ja kaotusega leppida oleks pikk - Kremli dieet aeglaselt annab tulemusi, kuid sageli on pikaajalise suitsetamisest hoidumise muutub püsiva eluviisi.
Inimesed, kes järgivad Kremli dieeti, ei koge näljatunde - proteiin tooted on hästi küllastada keha pikka aega töödeldakse, andes kogu kehale power mitu tundi. Dieet ei muutunud vähe - erinevaid liha, köögiviljade ja puuviljade roogasid ei võimalda toidu huvi kaotama. Lahtiütlemine pool tassi liha ja traditsiooniliste magus magustoidud vastu lihtsamini Piisavalt laia valikut volitatud tooteid.
Tõhusust Kremli dieet kinnitas iseloomustused inimesed, kes on suutnud kaalust alla võtta, ja see kaotus jäi samaks - kilo ei tagastata paar nädalat hiljem. Puudumise probleem mineraalid ja vitamiini vaegus on võimalik lahendada, suurendades valikut köögiviljade toitumine või saades multivitamiini kompleksid.
Võimalik hädas, varitsevaid dieedipidajad Kremli dieet on ägenemine kroonilise südame- ja veresoonte. Need, kellel on probleeme neerude, maksa ja soolestikku, siis on parem loobuda Kremli dieeti. Et hoida ära tõsiseid terviseprobleeme otsusega pidada kinni Kremli dieet, peavad osalema terapeut, kes omab teavet inimeste tervislikku seisundit.