Kohe reservatsiooniga, et pikaajalisel või äkki ilmusSeljavalu - Kas korral pöörduda koheselt arsti poole. Et mida? Tavaliseltpõhjustab seljavalu kehtestatakse neuroloog, ortopeed või vertebrologist, kuid starterid, saate maksta visiidi terapeut, kes määrab, millist arsti eriala külastada.
Asjaolu, et seljavalu valu mõnikord maskeeritud erinevaid elundeid. Samamoodi, ja teistsugust valu võib teesklema nagu seljavalu. Näiteks sageliSeljavalu segi südame valu ja vastupidi. Luua tõdepõhjustab seljavalu peaksid eksperdid, kuid me lihtsalt proovida kirjeldada, millised need põhjused on, ja millised sümptomid nad on seotud.
Seljavalu: alaseljavalu
Üks kõige sagedasempõhjustab seljavalu. Sõltuvalt Lisaks osteokondroos selg toimub igal juhul erinev, ja lokaliseerimine valu. Seljavalu, mille põhjused peituvad ühe lihtsa sõna "alaseljavalu" tavaliselt on püsivad, mis paiknevad kaela, rindkere ja vöökoht.
HoiatamaSeljavalu Seda laadi on raske, sest peapõhjus osteoartriit on, et inimesed - olles bipedal. On vertikaalasendisse lülisamba põhjustab välimus protsesse, mis viivad osteokondroos.
Aga et vähendada riski degeneratiivsed ketas haigus ja selle ilmingud on võimalik õppida, kuidas õigesti panna, istuda ja seista.
Niisiis, sa peaksid proovima istuda sirgelt kõvale pinnale, lahjad tagasi vastu vertikaalsele pinnale. Perioodiliselt muuta jalgade asendit (iga 15-20 minutit) ja ärgata üles soojendada.
Kui töö on seista pikk, proovida muuta positsiooni sageli. Nii tagate leevendust seljalihaste ja selg.
Valides peal saab magada ei kiirusta äärmusi. Voodi ei tohiks olla liiga pehme, vaid ka täiesti tahke pind - ka ei ole parim lahendus. Piisab valida hea madrats kõvaduse jaSeljavalu on palju vähem tõenäoline, et viitsinud.
Seljavalu: herniated ketas
Tõenäolisem Herniated plaadi toimub pärast traumat või tulemusena degeneratiivsed ketas haigus. Sümptomaatika Herniated plaat on väga lai, eriti kui me räägime song of lülisamba kaelaosa, kuid mõnedSeljavalu siiski on iseloomulikud sellised diagnoosi.
Sageliseljavalu põhjused mis asuvad seljaaju ketas song, on esitatud käe või jala. Lisaks osa saab kasvõi osaliselt onemevat. Samuti omadus on vähendada kõõlusrefleksid ja nõrkus teatud lihaseid.
Seljavalu põhjustatud herniated ketas, käsitatakse konservatiivne ja operatiivne meetodeid. Ravi valikul valitakse individuaalselt.
Seljavalu: ishias
Põhjus ägeda shootingSeljavalu, Põnev ja kasvav osa algatusel ja pingutusel võib olla ishias. Seljavalu enamasti saab vältida ei tõste kaalu, mitte väga külm ja ei tee rasket treeningut. Kuid mõnikord seljavalu, mille põhjused on seotud ishias võib esineda isegi sügavalt hinge.
Seljavalu: lihasvalu
Sagelipõhjustab seljavalu Probleeme on lihaseid. Halb rüht, halb töökeskkond, pikaajaline viibimine samas seisus - kõik, mis võib kaasa tuua liigseid pingeid lihaseid selg. Selle tulemusena - myofascial sündroom, mida iseloomustab valu tagasi, hullem surve teatud punktides, mis asuvad piirkonnas pinges lihaseid.
SellineSeljavalu Tavaliselt ei liikumisega seotud, kuid suureneb nohu, kaalu tõstmiseks ja isegi väsimus. Likvideerida neid kasutades ravimeid, mis parandab vereringet, samuti kuuma surub. Kuid pidage meeles, et ainult arst saab panna täpset diagnoosi ja määrata ravi. JustLady ei soovita ise ravida, sest isegi kõige kahjutu esmapilgul kuuma kompress võib olla kahjulik, kui diagnoos on vale.
Seljavalu: muud põhjused
Seljavalu võib kaasneda isegi sellise diagnoosi nagu vöötohatis. Mida me saame öelda muud haigused, mis põhjustavad sageli seljavalu.
Näiteks igasuguseid haigusi siseorganite võib kaasas ümbritsemine seljavalu ja kõhuvalu. Mõnedel juhtudel - anküloseeriva spondüliidi, mille vastu tundis enamasti mõõdukas seljavalu lokaliseeritud nimme piirkonnas. Ja isegi tuberkuloosi võib põhjustadaSeljavalu (Tuberkuloosne spondüliit on lastel sagedamini).
Neeruhaigus, samuti "male" ja "female" haigus võib saada põhjus seljavalu. Neerukoolikud valu nagu tavaliselt koos kõhuvalu ja sage urineerimine, ja "mees" ja "naine" haigus põhjustada seljavalu kaasneb palavik ja kõhuvalu.
Põhjused seljavalu võib olla mass. Me kaalusime ainult suuri ühtesid ja tahame veelgi julgustavad lugejaid mitte tegeleda ise diagnoosi. Aga sooritada ennetavaid meetmeid omal ei ole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik.
Inna Dmitrieva
Naiste ajakirja JustLady