Kanna pintsliga veidi soodat ja aktiivse liikumise puhastada hambaid. Selle asemel, et soda ülikond ja hammas pulber, mis on veel müügil palju apteeki. Abrasiivseid osakesi kaasa eemaldamise kivist ja Poola hambad. Selline kord ei ole võimalik teha kõrge tundlikkusega nõrga emailiga või igemehaiguste.
Sega võrdsetes proportsioonides vesinikperoksiidi ja ammoniaaki. Saadud lahust pühkida hambad 1-2 korda päevas. Ärge muretsege, need ained on mittetoksiline, nii võid kasutada neid eemaldada hambakivi.
Pühi hammaste valgendamine hambapasta ja hoidke seda umbes 20 minutit. Püüdke hoida pasta kukkumist limaskestade või sülje tootmise algust, ja tulemus on see põhjus ei ole piisavalt tugev. Siis põhjalikult hambaid pesema.
Närimiskumm aitab eemaldada hambakattu. Närimiskummi närida peale iga söögikorda valgendamine mõju, muidugi, kui teil on terved hambad. Järk-järgult muutunud vähem tahvel.
Kui tahvel ei eemaldata abiga populaarsemaid meetodeid, vaata oma hambaarsti. Arst teeb puhastamise ja valgendamine. Pärast protseduuri, hambaid saab pimestav valge ja läikiv. Kuid on ka vastunäidustused, nii et kui te mingil põhjusel ei saa toota professionaalse puhastamise, ärge muretsege. Regulaarselt kasutada valgendamine hambapasta ja hammaste järk-järgult puhastada tahvel ja hambakivi.