Eeterlikud õlid lavendel ja eukalüpti sobivad hästi auru sissehingamist. In laia pan lase keema 4-5 klaasi vett. Lisatud sellele 2-3 tilka eeterlike õlidega. Sissehingamine lahus jahutatakse umbes 45-50 ° C. Hingake auru tuleb avada suu. Ravi kestus - mitte rohkem kui 10 minutit, sagedus - 2-3 korda päevas. Steam sissehingamisel vastunäidustatud väikelastele, inimesed hüpertensiooni ja südamehaigusi. Nad ei saa läbi kõrgel temperatuuril ja kohe pärast sööki.
Vältida ikka köha abi hõõrudes käsi. Selleks, enamkasutatavad küüslaugu. Paar küünt värskelt jahvatatud läga, mis on täiesti hõõrus oma käsi. Siis kannavad sooja kindad, mis toimub 2-3 tundi või üleöö. Hõõru käed öösel ja saab õunasiidri äädikat. Et suurendada mõju on kuumutatud või hõõruda peopesaga, aurutatakse kuumas vees.
Therapeutic segu võib hõõruda kätte mitte ainult, vaid ka jalad. Aga öösel suu kastoorõli määritud puhaste või segatud alkoholi vahekorras 1: 2. Pärast protseduuri, kanda villaseid sokke või pakitud jalad sooja tekiga.
Kui köha kaasneb palavik, tema ravi saab kasutada surub, kuum vann ja mähistega. Kodus suruma segu 50 ml äädikat, 20 ml kamper õli ja 30 ml taimset näiteks rafineerimata päevalilleõli. Kõik komponendid segatakse, soojendati kergelt, on kangale, mis on kohaldatud tihedalt rinnale. Top panna kiht polüetüleenist, siis paksu riide. Veelgi suuremat efekti võib saavutada hõlmavad patsiendi tekk või rätik. Lisaks õli-alkoholi kompress saab kasutada riivitud kartulid segada jahvatatud punast pipart või mett. See suspensioon kantakse rinnal või seljal abaluude vahel.
Therapeutic wrapid on sarnased oma mõju suruma. Tagasi patsiendi kaetud rätikuga leotatakse sooja taimeteed. Siis kiiresti ja kindlalt sadam tekk peas, saab siduda sall. 20 minuti jooksul isik soojeneb. Pärast protseduuri, tuleb muuta kuiva pesu ja toimunud tekk umbes 2 tundi.
Ravimtaimed kasutatakse toidu valmistamiseks ja kümblustünnid. Vee temperatuur ei tohi ületada 37 ° C, ja ravi kestus - 15 minutit. Herbal Keetmine eelnevalt ettevalmistatud. Tema jaoks on 300-400 g piparmünt, pune, laimi või teiste taimede täita 10 liitrit keeva vett. Tunni aja jooksul, segu nõudma siis filtreeritakse ja lisatakse vanni.
Rahvameditsiinis ravida köha kasutavad sageli kasulikud omadused toiduained: puuviljad, köögiviljad, mett. Esimesel märk põletiku ülemiste hingamisteede kasutades redis mahla, segada võrdsetes osades meega - 1 spl 3-4 korda päevas. Wrung redis vedelik võib lahjendada ja võrdse koguse sooja piima.
Samuti on kasutatud erinevaid mee segu, näiteks 1 tl mett ja 1 küüslauguküüs või mahl 1 sidruni ja 2 supilusikatäit mett või võrdsetes osades purustatud sodi sibul, riivitud õun ja mesi. Need taimseid ravimeid, tavaliselt mitu korda päevas 1-2 tl, kui patsient ei ole allergiline mett.
Köha külma saab vähendada uhtumise kurgu ja kukkumine ninna. Sellisel juhul eemaldatakse hingamisteede turse, vähendatakse ärritav mõju limaskesta. Pestud kurgu ja nina 2-3 korda päevas Keetmine kummel või nõrk lahendus meresool (1 tl 1 tassi vett).
Kasutades omatehtud retseptid on oluline jälgida patsiendi seisundist. Kui köha püsib rohkem kui 10 päeva, palavik, valu rinnus olid hädavajalikud arsti.