Leib ja muud tulu. Näiteks, nad tavaliselt on valmistatud madala kvaliteediklassi jahu, mis sisaldab suurel hulgal kasulikke toidu kiudaineid, valku, mineraalaineid ja tärklis. Ja leiba tatar, mais, riis, oder teravilja sisaldavad suurtes kogustes vitamiine, eriti B rühma on samuti palju kiudaineid, mis on väga kasulik organismi. Ja see on nii palju leiba kiudainet, mis ei ole mingil tarbekaupade.
Osana leiba ei kuklid koostisosi, nii neid peetakse dieettoode. On oluline, et valmistamisel leib polnud liigse kuivatamisega või Perepech, vastasel juhul kaotavad paljud nende kasulikke omadusi.
Aga ei usu, et leib - tõeline imerohi liigsed kilod. Kui "istu" üksi leiba, siis on oht teenida gastriit. Kuritarvitamise ei aita ostate soovitud proportsioonid.
Pikaajaline tarbimine leiba saab väga kiiresti igavleda ja isegi tekitada tülgastust. Märkus arvukus erinevaid riiulitel. Modern tootjad laiendab leiba, muutes need erinevate kasulik ja maitsev lisandid: nisukliid, meri kapsas, porgand, beeta-karoteen, kuivatatud puuviljad ja nii edasi.
Leib on väga kasulik. Aga nende kasutamist, et kaalust alla võtta - väga vastuoluline küsimus. Muidugi, purgation ja suured energiakulud töötlemiseks leiba keha normaliseerida ainevahetust ja edendada kaalulangus, kuid vajalik ja täiendavaid liikumine, tervislikud eluviisid, tulemus oli kõige märgatavam.