Pealkirja Kaalus kokku: puu näitaja
Sidrunimahl hommikusöögiks
Paljud tähed on hommikusöögi veidi lahjendatud mineraalvesi sidrunimahlaga. Tsitrusviljad on tuntud oma võime stimuleerida seedimist, lisaks vedelik põhjustab täiskõhutunde ning aitab vabaneda tunne esimene nälg. Kuid selline dieet, et fännide arv, kes omab näiteks endise abikaasa Brad PittJennifer AnistonOn võimeline vigastamata hambad ja kahjustavad mao kuni haavandi, nagu hape hävitab emailiga ja limaskesta seedeorganitele. Samal ajal irooniliselt, neelamine sidrunimahla tühja kõhuga - ehk kõige süütu tähe trikke viis hinnaline harmooniat.
Retseptiravimite
See on lemmik trikk sportlaste ja kulturistidele üle võtnud Hollywood celestials. Mitmed ravimid ei ole saadaval vabaturu ja saadaval rangelt retsepti, millel on võime põletada rasva üsna kiiresti. Kuulduste kohaselt õhuke oksake näitlejaMary-Kate Olsen, Võlgneb oma lapselik figuur astma ravim, mis sisaldab klenbuterooli, kellel kehatemperatuuri tõus, kusjuures rasva rakud hävivad. Tõsi, seal on palju ravimite kõrvaltoimeid, sealhulgas vaigistamatu janu, sügelus, peavalu, palavik ja halvimal juhul - müokardiinfarkti. Tundub lihtsam ja kasulikum sporti ...
Sportozavisimost
Aga mitte alati - ja spordi on hea võimalus pingutada ja saada ... füüsilist ja psüühilist sõltuvust Exercise, tuntud sportlik anoreksia. Vastavalt American tabloid, kannatab selle häire lauljaMadonnaLäbiviimine jõusaalis, basseinis, kohtule või sörkima kuni 10 tundi päevas. See mitte ainult ei vaesestab elu, vaid ka enneaegset kulumist keha ja muudab ainevahetust punkt, et kui spordiga anorektik on asjaolude sunnil ikka keelduvad kasutada mõnda aega, tema keha käitub ettearvamatul moel. Eksperdid usuvad, et 30-60 minutit spordi 2-3 korda nädalas on täiesti piisav, et toetada ise kujuga. Naiste ajakirja JustLady täielikult nõus.
Ortoreksiya
Kompleks õigest toitumisest - nuhtlus tänapäeva maailmas pidevalt kehakaalu, ja staarid selle lahutamatu osa. Ortoreksiki kinnisideeks toidu kvaliteedi ja asjaolu, et nende menüüs oli täiesti "terve" ja "puhas". Mõningatel juhtudel ortoreksiya on alguses anoreksia. Kuigi teadlased ei ole veel kokku lepitud, kas ortoreksiyu söömishäired, kõige terve mõistusega toitumisspetsialistid öelda selle pahatahtliku võimalike mõjude, sealhulgas psüühikat. Ortoreksiey kannatusi ei saa süüa kohvikutes ja restoranides ja palju aega kulutada organisatsiooni enda laua ja vestelda mõttekaaslastega, lükates ühiskonnas inimesed söövad, ütleme, pizza.
Ortoreksiya ise (oma kirglik, vastavalt mõned aruanded, näitlejaGwyneth Paltrow jaUma Thurman) Kindlasti sisaldab tõetera - seal on midagi valesti süüa köögivilju ilma pestitsiidide ja hormoonide vabad liha. Kahjuks on harva esinevad tasakaalustatud kujul, võttes sageli väljamõeldud kuju ja põhjustab ortoreksika on näiteks ainult roheline või toortoit.
Alkoreksiya
Kummalisel kombel, üsna noor häire, mis ilmus American õpilane ringid keset XX sajandil. Alkoreksiya moodustatud naistele, kes eelistavad purjus pidutsema normaalse toitumise, teades, et viski, õlle ja veini sisaldavad palju kaloreid, nad ei söö terve päev korralikult poprazdnovat õhtul. Kuna alkoholi peseb kehast eemale vitamiine ja mineraalaineid,alkoreksiya surmava. Mõnede allikate kohaselt, eri aegadel, kannatas selle haiguseParis Hilton.Britney Spears.Lindsay Lohan.
Zero Diet
Näitleja ja lauljaBeyonce Knowles kuulus oma kaalu kõikumine: võitleme rolli, ta võib kaotada nädalaga enam kui kümme naela. Beyonce - fan "null toitumine." Nädala jooksul ta sööb ainult sidrunimahl, lisaks vahtrasiirup ja pipraga, samuti diureetikumi tee. Õige toit "null dieet" ei anna põhimõtteliselt.
Kõik need kümme päeva Beyonce ei lähe majast välja, sest liiga nõrk, kuid üheteistkümnendal ilmub uksel kõiges oma hiilguses tõeliselt küpress harmooniat. Kui kaua ilus mulatt - see on küsimus.
"Zero dieet" on üsna vastik funktsioon nimega "yo-yo efekt": kehakaalu pärast seda tagasi tõeliselt kosmilise kiirusega. Lisaks nagolodavshis, keha hakkab kogema ennetava "rünnak näljane", mille jooksul see on väga raske toime tulla hooaeg liigsöömine.
Olga mob
Naiste ajakirja JustLady