Sage põhjus valus kõhnus on lubatud. Suitsetaja ei suuda täielikult seedima toitu, aga kuigi mees ja ei saada ülekaal, see ei tundu terved. Kollased hambad, kahvatu jume, probleemid seedeelundite - kõik see ei tee meest, eriti kahjulik naistele. Ka suitsetajad märgatavalt aeglasem lihasmassi kasvatamiseks. Kõige huvitavam on see, et kuigi suitsetajad otsida õhuke, nad võivad kannatada sisemise ülekaalulisus. Fat ümber koguneb siseorganeid - neerude ja südame ning see on väga ohtlik. Seetõttu peavad arstid kõikide riikide üksmeelel: suitsetamine - see ei ole sugugi nii, et kaalust alla võtta.
Euroopa maailma meie ajal, standard ilu paljud arvates on väga õhuke mudelid. Kuid enamus mehi usun, et ideaalne näitaja ei tohiks sarnaneda riidepuu, eelistades trullakas ja pyshnotelye õiglase sugu. Kõhnus ei ole sünonüümid ilu.
Tüdrukud liiga kiindunud dieedid, on oht, et raske ja ohtlik haigus nimega anoreksia. Anoreksia kaalu tüdrukud keskmine kõrgus võib vähendada vähem kui 30 kilogrammi, on olemas sügav hormonaalsed ja ainevahetushäired. Ohver anoreksia näeb hirmutav, valusalt õhuke ja mitte ainult ei põhjusta teiste imetlust tema figuur ja vastupidi - kohutav soov tunnen ja söökidest. Suuresti kaugelearenenud anoreksia võib põhjustada surma nälga. Ameerika laulja Karen Carpenter suri 32-aastaselt infarkti põhjustanud anoreksia. See kaalus veidi üle 30 kilo.
Olles õhuke - ei tähenda, et olla terve ja sale. Tervislikud eluviisid - parim viis normaliseerida kehakaalu. Armastage oma keha, sporti ületamata mõistlik. Panustada teket hea näitaja, et aidata kujundamisel klassid, aeroobika, sportlik võimlemine.