Medical toitumine - element keeruliste ravi
Nõukogude Liidus, meditsiini teadlased ja toitumisspetsialistid on välja töötanud mitmeid eriarstiabi dieeti soovitatakse seda või teist haigust. On tõestatud, et tervisliku toidu vastavalt ettenähtud dieet võib imesid ja mängib olulist rolli taastamise või säilitamise funktsioone kõiki siseorganeid ja süsteemid patsiendi. Need dieedid olid üksnes mugavuse ja nummerdatud eksperdid täpselt kindlaks määrata diagnoos patsiendile, kui ta mainis arv toitumine ettenähtud talle.
Sest rasvumise all kannatavate inimeste ja ainevahetushäired, soovitati dieeti №8 ja №15. Ja täna ei ole mingit põhjust mitte usaldada kogemused ja kvalifikatsioon meditsiini teadlased ja toitumisspetsialistid arendada nende toitumine, nii et kui sa tahad kaalust alla terve tee, võite ära oma soovitusi.
Kui teie kaal ei tohi ületada rohkem kui 10 kg, proovige süüa vastavalt toidu №8, kiireid tulemusi sa mingit garantiid, kuid nad on, ja sa säilitada tervist ja hea enesetunde.
Therapeutic toitumise №8
See on mõeldud inimestele, kes kannatavad ainevahetushäired, mis sai põhjuseks ülekaal, oma dieeti on mõeldud neile, kes kannatavad ülekaalulisuse, kuid nad ei vaja mingeid erilisi dieeti. Kalorite see ei ületa 1600-1700 kcal päevas dieeti ning koosneb:
- Täisteraleib ja kliid;
- Taimsed supid lisaks teravilja ja kartulit;
- Madala rasvasisaldusega liha või kala puljong lihapallid mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas;
- Hautatud veiseliha või kanu rindade mitte rohkem kui 150 grammi päevas;
- Lean kala keedetud või küpsetatud kujul mitte rohkem kui 150 grammi päevas;
- Seafood;
- Madala rasvasisaldusega piima, kohupiima ja piimatooteid;
- Puder on valmistatud tatar, oder või otra teravilja;
- Töötlemata, hautatud, aurutatud köögiviljad;
- Magushapu puuviljad ja marjad, samuti kompotid ja vahud lisate sahorozameniteley;
- Või ja taimeõli ja koort (lubatud ainult lisandina).
Kui olete ülekaaluline, kehakaalu ei ole soovitav alustada paastudes, mis mõjutab kindlasti tervist, ja järk-järgult vähendada kaloreid. Ja minna dieedile esimene №15, ja siis - dieedil №8.
Therapeutic toitumise №15
Otsustades ülevaateid, väga häid tulemusi neile, kes on sätestatud, et kaalust alla võtta, on võimalik saavutada, kui järgida meditsiinilise toitumine №15 järgib ranget dieeti. See ei ole konkreetseid tõendeid, ja selle kalorisisaldust on üsna kõrge - 2400-2600 kalorit päevas. See võib soovitada neile, kes ei tegele füüsilise töö. Mis see dieet lubab igasuguseid küpsetisi, samuti vorstid, liha ja kala kuidagi, saate isegi pasta ja mitte kasutamist piirata või ja taimeõli. Keelatud ainult raske ja rasvane liha ja kõrge sulamistemperatuuriga rasvad.