Nüüd selgub, miks näitleja on nii ilus välimus. Tänu taimetoidule ta oleks kunagi muretsema need ekstra naela. Natalie Portman on umbes järgmine dieet.
Hommiku- ta joob banaan marja smuuti. Võite järgib tema eeskuju. In blender mix 2 banaani, 6 spl pähkleid (ükskõik, oma maitse), 1 tass iga puu (mustikad, mustad sõstrad jne). Riiulite pea kohe pärast valmistamist.
Lõunaks ta eelistab mõned salat, näiteks salat Pavunidut ja köögivilju. In kaussi, segada 1 suur vajadus käputäis Pavunidut ja köögiviljade segu 1 peotäis (hakitud sibul ja porgand). Prae tofu (ka umbes 1 peotäis viilud) kuldpruuniks. Lisa 1 tl hakitud küüslauk, sama palju hakitud tšilli, köögiviljad ja segada hoolikalt. Mitte üle kuumeneda, vala veidi vett pannile. Lõpus lisada ½ tl sojakastet, 1 tl suhkrut, 1 tl seenekastmega ja küpseta aeg-ajalt segades, kuni köögiviljad on pehmed. Serveeri kuuma või sooja.
Snack Natalie sisaldab küpsetatud õuna kaneeli ja pähklid. Valmista see järgmiselt: lõigatud tuum Big Apple; Haki pähklid; peeneks hakkida ploomid ja sega kaneeli, mett ja pähkleid. Täida see segu core õunad ja küpseta ahjus umbes 10-15 minutit.
Õhtusöögiks saate kokk Mehhiko salat "Guacamole". Koori avokaado, eemalda liha suurde kaussi. See pulp valada sidruni või laimi. Sibul, koriander ja tükeldatud tomatid, ja väga peeneks hakkida pipraga. Kõik see segatakse hästi, lisada soola. Soovi korral võite lisada jahvatatud musta või punase pipraga. See salat saab süüa maisikrõpse või midagi.
See on ainult üks võimalus menu päev. Aga kuna on võimalik teha mõningaid järeldusi. Esiteks, nagu juba mainitud, Natalie Portman sööb mitu korda päevas väikeste portsjonitena. See annab eelistuse köögi- ja puuviljad, millest saab valmistada erinevaid roogasid. Lõuna- ja õhtusöögiks, valib valgus salateid. Tema toit ei ole liha. Järgides neid lihtsaid reegleid, on võimalik alati hoida ennast vormis.