Kui vistrikud ja Mustpeade ilmuvad laup lähedal juustepiir, võib see viidata probleemidele sapipõies. Kui põletik on moodustatud üle kulmude, tõenäoliselt - on märk, et teie kõht ärritatud ja ei tööta korralikult.
Akne nendes valdkondades on enamasti põhjustatud liigsest tarbimisest maiustusi, puuviljamahlakontsentraate, punane liha, loomsed rasvad. Põletik on tingitud asjaolust, et organism ei suuda toime tulla palju rasva ja ei ole aega, et tuua kõik toksiinid, nii mittevajalikud ained üritavad läbi naha.
Et selle probleemi lahendamiseks on vaja loobuda šokolaad, kommid, karastusjoogid, kondiitritooted. Selle asemel parem eelistada värskelt pressitud mahla, pool lahjendada keedetud veega ja mineraalvett ilma gaasita.
Eemalda toksiinid ja aitab puhastada soolestikku keedetud kapsas ja lillkapsas, küpsetatud õunad.
Järgmine tsoon akne - sild. Põletik siin saab rääkida rike maks, mis viib halva vere puhastamiseks.
See probleem ilmneb enamasti kuritarvitamise tõttu valk tooted: piim, liha, jogurt, juust, kodujuust. Nagu ka ülemäärane kasutamine suitsutatud ja praetud toidud.
Sel juhul peate muutma stiili kokandus. Küpseta parimaid roogi ahjus praadida ja väga harva ja oliiviõli, nagu kuumutades tekitab vabu radikaale ei kahjusta maksa.
Ka üks kord nädalas on soovitatav korraldada "puu" paastumise päeva. Ja piimast viskama vähemalt kuu.
Rikkumised neerude ja neerupealiste võib märku akne põskedel. Probleem võib olla selles, et keha on pidevalt stress, väsimus ja ta ei saa nõutud summa toitaineid.
Et probleemi lahendada, veeta rohkem aega looduses, süüa rohkem puu. Samuti tuleb seada konkreetsed toitumine õige menüü.
Akne võib olla ka osa "külalised" põskede. Põletik siin, samuti rinnal, seljal abaluude vahel, sageli - signaali, et ülekoormatud kopsudesse.
Selle põhjuseks võib kasutada ka liigse piima, magus. Aga vitamiinid sisalduvad puu- ja köögiviljad, keha on selgelt ebapiisav. Akne nendes piirkondades võivad olla seotud ka aktiivne või passiivne suitsetamine.
Toimetulekuks põletik, on vaja piirata piimatoodete tarbimist kuni 2 korda nädalas. Maiustused soovitatav asendada kuivatatud puuvilju. On ka kasulik köögivili hautis, kaerahelbed, hirss putru, keedetud vett. Lisaks on vaja võimalikult sageli olla välitingimustes.
Järgmine probleem ala nägu - nina. Põletik võib olla põhjuseks häired kardiovaskulaarsüsteemi. See juhtub siis, kui toit ei ole tasakaalustatud, passiivne eluviis, samuti alalise elukoha pinge alla.
Et probleemi lahendada, suurendada toidus liha, kala, puu- ja aedvilja. Kasulik korrapärase teostamisega.
Probleeme seedesüsteemi saab rääkida vistrikud huulte või õlgadele. Kõige sagedamini juhtub, sest suurenenud tundlikkus. Toidu antud juhul siis kiiresti, seejärel aeglaselt liigub söögitoru, toitained ei ole aega imenduda.
Soovitav on suurendada sisaldavate toodete kasutamise fiber (puuviljad, köögiviljad). Lisaks võiksid proovida ei võta seda isiklikult toimuvate sündmuste ümber.
Teine kehapiirkonda, mis esinevad sageli põletikku - lõug ja alalõualuu. Siin rääkida akne hormonaalseid häireid seksuaalse sfääri.
See võib olla tingitud kuritarvitamise musta kohvi, kange tee ja alkohol. Sel juhul kulub umbes 2 kuud loobuma nende jookide, magada vähemalt 8 tundi päevas. Kui põletik püsib, soovitame tundub günekoloog, sest akne võib olla tõendid ovaariumide haigusega.