Pinnaseks leidmise ja arendamise süsteeme - ise kahtlust, oma edu ja atraktiivsus. Järgige lihtsat harjutust: tükk paberit, kirjuta positiivseid omadusi, mida omada, samuti need oskused, mis on uhked. Ei ole vaja olla tagasihoidlik, vastupidi, proovige natuke vürtsi oma eelised. Järgmine kord, kui tunnen, et usaldus on kiiresti sulab, võtke paber ja kirja lugeda.
Meet rohkem inimesi. Force ise minema, osaleda kultuuri- ja meelelahutusürituste. Alustage vestlust juhuslikult koostööpartnerid, näiteks oodates järjekorda. Olgu see vaid mõne lausega, kuid saate oluliselt parandada oskusi enda ja võime leida ühiseid teemasid. Varsti märkad, et kaebuse võõras - ei ole enam probleem.
Vaata oma välimust, sest see toimus riideid. Jah, ja te tunnete veel kindel teadmine, et vaadata oma parima. Harjutus, et korralik kuju. Lisaks harjutus mitte ainult kasu keha: ja parandab tervist, aju aktiivsust. Hoolitse, et alati vaadata smart, värske, valida riideid, mida maalida, mitte vastupidi.
Seada eesmärke ja nende saavutamiseks. Psühholoogilised koolitused ja raamatud pühendatud parandamine individuaalne, on ebatõenäoline, et aidata vabaneda kompleksid. Kuid tegelik tõend teie maksevõime vabaneda seda probleemi. Tea, kuhu sa lähed, ja teevad kõik selleks, et jõuda sihtkohta. Isegi kui teie eesmärk - minna puhkusele mere äärde või arendada oluline projekt terve nädala.
Ära unusta naeratada. Lõppude lõpuks, naeratus - esimene märk mees, kes teab oma väärtust. Lisaks sõbralik nägu inimesi, kutsudes neid üles suhelda ja meeldiv muljeid koosolekut. Kompleksid võivad rikkuda elu ja võib olla stiimul uusi võite. Proovi järgida teise tee.