Täna, igal muusikapood saab osta kogu kogud erilist muusikat fitness. Kuid koolitus on palju huvitavam, kui te kiirenemist meloodia individuaalselt sõltuvalt suunas.
Sest jõusaal on parem panna positiivne optimistlik muusika, mis vastavad põhi- rütmis liikumist. See peaks olema lihtne ja märkamatu. Kui on TV toas, siis saad videoklippe non-stop, sest nad tegelevad jooksulint või seisva jalgratta, kliendid saavad samaaegselt vaadata ekraanil. Tee muusikat mitte liiga tugev, nii et külastajad saavad omavahel suhelda ja kuulata soovitusi instruktorid.
Group kasutamise muusikat tavaliselt korjab treener. Sel juhul on vaja eelistada neid kompositsioone, mis on selgelt korduv rütm liikumist. Muusika tuleks lisada, et sõna kuulati õpetaja, kuid uppus läbi helide hingeldamine seotud, koputage samm-platvormid ja muud tarvikud fitness.
Kuna staatilise koolitus, nagu Pilates või Callanetics, pidage meeles, et kliendid kuulata muusikat. Seetõttu valida kena meloodia sõnadeta või võõrkeeles.
Muusika eriline koht jooga. Enamasti sellised harjutused kasutades erilise koostise filosoofiliste ja religioossete tekstide, samuti mantraid. Selline muusika võib olla maitse pole igaühe jaoks. Seetõttu üldsusele on parem valida neutraalsem muusika lõõgastumiseks.
Mängimiseks kodus, saate valida absoluutselt muusikat: Peaasi, et see meeldib sulle. Muide, laulu kestus, sa saad täpselt aega, näiteks kui twist hula-hoop.