Hangi endale kena ja mugav suusaülikond. On võimalik, mitte ainult sõita, vaid lihtsalt kõnnib talvel, sest nende soojuse säästmise omadused, see on parem kui mõni muu talve riided.
Mine ala, kus suusatamine on harjutanud, valides mitte liiga keeruline lugusid. Atmosfäär tahes suusakeskus, reeglina ise on erakordne positiivne mõju. Värske õhk, õnnelikud inimesed ümber, muusika, lõhnav Hõõgvein ja rõõmsameelne suupisteid kohaliku kohvikus - see kõik on hea tuju.
Esiteks, lihtsalt jalutama jalamil, tunda end osana sellest maailmast. Vaata, kuidas lihtne ja pingevaba sõidukogemuse kogu ja kuidas oskuslikult enda suusatamine ja lumelauaga sõitmine väikelastele.
Ei ole vaja ronida mäe ja odavnema, kindlasti tekib teil hirm, ja sa leiad kalle liiga järsk.
Sest suusatamise arengu tuleks palgata treener. Mis rikkalikult kogemusi, treenerid suusad alla panna ka kahtlejaid algajatele vaid paar tundi. Muidugi, pärast esimest õppetund, sa ei saa hüpata hüppelauaks, kuid jääda nõlvadel olete kindel tahe. Pea meeles, et suusatamine on palju lihtsam kui sa arvad. Juhendaja näitab teile mõned põhilised liikumised: põhimõte laskumine, pööramise ja pidurdamise. Mastering nende kolme oskusi, mida saab juba minna juhtimist oma nõlvadel algajatele.
Ole valmis langeda, kui need on vältimatud. Muide, õpetaja on kohustatud õpetab langevad õigesti, ja te tõenäoliselt võimalik vältida vigastusi. Kuidas travmoopasen seda spordiala ei usu üldse, sest võite saada vigastada ja kodus.
Kui sa õpid julgelt seista suusad, siis unusta vanu hirme. On täiesti võimalik, siis tahad, et kapten äärmuslike suusatamine ja vallutada järsem mägedes.