Vali naistepesu jõusaal
Igal sammul oma rinnale erineb amplituud 9-15 sentimeetrit - see tähendab, et peale jooksu 1. kilomeetril kogu tema muutused toote koostises on üle 100 meetri. Selleks, et kaitsta habrast lihaseid ümbritsevad rinna-, valida tihe, tihe sport rinnahoidjad või spetsiaalse elastse tops. Nende peamine ülesanne - usaldusväärselt hoidke rinnad oma füsioloogiliste positsioon ei näputäis veresooni, takistades hingamist ja ei piiravad liikumist.
Orient erinevaid tootjaid ja mudeleid selliseid riideid ei ole raske üldse spordi aluspesu on jagatud kolme kategooriasse:
- "Keskmine toetus" jooga, fitness, sport käimine;
- "Tugev toetus" - jooksvateks, korvpall, võrkpall;
- "Extra-tugevat toetust" - elukutseliste sportlaste, ratsasport, takistussõidus ja kiirendust.
Kui "põhjas" spordi aluspesu on palju lihtsam - vali tavalise libiseb või lühikesed felifina, turmaliin, puuvill. Pange tähele, et nad on paindlikud, ilma tihe viimistlus, hõõru nahka ja ei jäta punetus kehal - märke, et veresooned surutakse.
Parim ujumistrikoo aqua aeroobika
Sport ujumisriided erineda võrgutav rannas mudelid selle tiheduse ja funktsionaalsust. Selleks, et end mugavalt sõidu ajal ja aktiivseid seansse, valida mudel, top ja lühikesed püksid või tahke suletud mudelid - päevitamiseks selles ujumistrikoo ei ole ette nähtud, ja selle struktuuri peab olema tihe, ei venitatud veega ja kuivatage kiiresti.
Vali aluspesu lumelauasõit
Kui suvel perspektiivis higi kuivab peaaegu kohe särk talv see on täis paljud mured - hüpotermia ja isegi nohu. Seega, ostes aluspesu matk Rink või lumelauasõit, valida pesu - T-särgid ja lühikesed püksid spetsiaalsest kõrgtehnoloogia kangast. Tema saladus on see, et ta säilitab niiskust pinnal asutus, kes selle välja, mis tähendab mitte ainult kõrvaldab ebameeldiva märg tagasi, vaid ka kaitseb hüpotermia. Kui see on üsna tihe aluspesu ja loob täiendava õhukihi, mis kaitseb teid tuule ja külma eest. Ideaalne koostis kude - polüpropüleenist naturaalset villa või puuvillaga, mida saab kergesti ja kiiresti taht ära niiskuse jäädes kuiv ja väga mugav keha.