Vitamiinid - keeruline bio-kompleksid, nende kasulikkus ja tegevus sõltub erinevatest teguritest. Ennusta need tegurid on praktiliselt võimatu. Seetõttu ei saa pista kõik vitamiinid ühes maitsev kaubik kest ja müüa kuni 15 rubla jar. See ei ole vitamiinid ja sünteetilised lihtsalt mürki.
Alusmüüt nii kaua "veenvalt" peades inimesed palju raha: vitamiin E - mitte alfa-tokoferool, askorbiinhape - C-vitamiini ei ole, retinoidse - no vitamiin A. nimekiri on lõputu.
C-vitamiin, mis on pikka aega kasutatud helistada askorbiinhapet. Kuid see ei ole sama! Tõepoolest, askorbiinhape on ainult üks komponentidest vitamiini. Lisaks oma C-vitamiini peaks sisaldama: bioflavonoide, Factor J, K, faktor P, ascorbigin, rutiin ja türosinaasi. Siin on keeruka koostisega on C-vitamiini
Saamaks vitamiin C, kõik selle osad peavad olema valitud õigesti, täiuslik proportsioonides. Ja ta askorbiinhape (kui osa) vajavad ainult vältida protsessi kiire oksüdatsiooni ja lagunemise tahke vitamiini. Muide, kõik American Apteekrid ostetakse samas tehases - Hoffman La Roche. On olemas kemikaalide tootmiseks askorbiinhape tööstuslikus mahus. Ja väljund tehase erinevad ainult sildid ja pakendis. Sisu pakendeid ise - täiesti identsed!
C-vitamiin ei ole lihtsalt askorbiinhappe tablette, mis on piisav, et osta apteegist kord kuus, juua ja kõik probleemid on lahendatud. Complex C-vitamiin edastab elu ise, ja sünteetilised vitamiinid on ainult võimalik mürgitada rakke. Sõna "sünteetiline" tähendab, et toode on looduses ei leidu üldiselt ja loodud inimese käed. Iseenesest askorbiinhape ei toitainete meie keha. Ta isegi ei ravi alatu! Sibul - ravi. Kartul, mis sisaldab ainult 20 mg C-vitamiini - ravi. Ja askorbiinhape - ei!
Kui te võtate vitamiin C tema füüsiline vorm, näiteks sidrunimahl, ta töötab palju tõhusamalt oma sünteetiline analoog. Loodus annab õiguse toimeainete kombinatsiooni. Meie keha ei vaja palju vitamiine. Reeglina pigem need toidud, mida süüa. Nad on täiesti kahjutu, erinevalt sünteetilisest "vennad".
Mineraale ja vitamiine on lahutamatud. Vask aktiveerib vitamiin C, vitamiin D aitab kaltsiumi imendumist. Tarbivad sünteetilised vitamiinid, keha on sunnitud kasutama oma tarned mineraalid, mis on pärit toitu. Selgub, et kunstlik vitamiine - pigem ohtlik asi meie tervist!
Kuna ei ole kurb, teiste vitamiinide olukord on sarnane. Looduslikud vitamiin on oluline DNA sünteesi, nägemisteravuse, kaitsevad rakke vabade radikaalide. Vitamiin - on antioksüdant, mis toetab südame töö, arterid ja kopsud. 1994. aastal leidsid teadlased, et sünteetiline vitamiin ei tööta üldse. Inimesed, kes võtavad seda, 8% suurem tõenäosus haigestuda kopsuvähki ja kannatavad südameinfarkt kui platseebo, kes kasutavad!
Siin on mõtlemisainet umbes vitamiine. Noh, mis see on? Kasum kaupmehed tähtsam teie tervist!