Kui sa põles hapete, leeliste, kemikaalid, kokkupuutel nahaga, loputage külma jooksva vee all, jää pack, anda kannatanule mittesteroidsed põletikuvastased agent, helistada kiirabi haigusseisundid oli ette kvalifitseeritud abi ja ravi.
Kerge põletusi saab ravida kodus. Kui nahk on vigastatud ainult pealiskaudselt ilmus valge mulle, saate leevendada valu, rakendades jääkott. Mitte mingil juhul ärge püüdke torgake ega lõigata mull. Tasapisi kaovad blister ja surnud kudedes teevad. Et kiirendada paranemise protsessi võib rakendada põletada toores riivitud kartul, määrida kahjustatud alade astelpaju või männiõli.
Sunburns põhjustada võrdselt tugevad valu. Kui nahk on põlenud, siis võib tekitada ville, mis hiljem hakkavad ronida ringi. Valu on võimalik, kui sa lihtsalt panna kogu pind külma jogurti või hapukoorega. Kui piimatooted käepärast ei ole piisavalt, et võtta cool dušš ja määrida nahka rasvaga koor. Vähendatakse kuumust juurde päikesepõletus, mida saab kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.