Kuidas lõpetada aevastamine

 Oluline on põhjust välja selgitada, mis seal on aevastamine. Kui see on põhjustatud reaktsioon saastatud õhku, siis ei ole vaja seda peatada - see on normaalne protsess puhastus keha. Aevastama tervisele! Parem võimalikult kiiresti lahkuda kohast, kus sa oled. Kui asute siseruumides, Minna värske õhu kätte ja aevastamine lõpetada. Aevastamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone pappel kohevaks, lemmikloomade karvad, tolm ja lõhn parfüümi jne Vaja välja selgitada allergeen provokatsioon ja jätkuvalt proovige seda vältida. Müügil on palju narkootikume vastu allergia, kuid ei kuritarvitavad neid. On parem konsulteerida arstiga Allergia ta valib ravimi eraldi.

Kui kõik sellised külma, aevastamine põhjustatud viiruste ja bakterite lõksus keha. Sel juhul on arsti korraldusel vastuvõtt köha, viirusevastaste ravimitega. Ära unusta, kui sa aevastama kasutada taskurätik viiruse leviku õhus, nakatades inimesi enda ümber.

Mõned inimesed aevastamine ilmub ka siis, kui õhu temperatuur muutub või päikesekiiri: ultraviolettkiirguse ärritavad lõhna retseptorid.

Aevastamine loomulikult kaasneb lühike tunduda labane: mõned selgub valjult ja südamest, teised on vaiksed, summutatud ja isegi väljendanud heli. See võib olla üsna lõbus ja meelelahutuslikus teised.

Kuid mitte üheski valdkonnas oleks kohane, näiteks: tähtsal koosolekul või tööintervjuu. Siis muidugi, peame tegutsema. Kui oli kõdi nina aevastamine eelmisest: püüda suruda kaks sõrme tiivad nina ja väike massaaž neid või proovida ringjate liigutustega hõõruda ninajuurele. Äärmuslikul juhul, proovige "aevastus" - heli oli summutada ja see ei tulnud palju tähelepanu.