Uuring peaks läbi minema ja selgitada vastunäidustused läbivad kosmeetilised protseduurid (lümfiringet mähistega), allergilised reaktsioonid koostisainete erilist pakki (kohv, tsitruselised, mesi). Tingimata tuleb konsulteerida ja toitumisspetsialisti kellega arutada töötlemata menüü võidelda tselluliidi.
Harjutused läbi hantlid parem jätta kuni tselluliidi hakkab kaduma oma pastakad. Ehitada lihaseid ja lõtv nahk - see ka juhtub ja tundub, pehmelt öeldes, ei ole väga. Ja alustada panna basseinis. Ujumine ja vesiaeroobika - suurepärane võimalus taastada vormi ja järk-järgult vabaneda tselluliidist käed.
Iga päev on vaja juua kuni 3 liitrit puhast või mineraal (igal juhul mitte gaseeritud) vesi (tee ja kohvi ei loe, kuid ei tohi kuritarvitada). Selle asemel valmis mahl on parem minna kiiresti värske. Või lihtsalt süüa palju puu- ja köögivilju. Kas oleks kasulik ja kaunviljad. Loomulikult on vaja loobuda magus ja rasvane (või vähendada selliste toodete kasutamist miinimumini). Konserveeritud pastöriseeritud tooteid on ka parem mitte süüa, eelistades värske.
Kui sul ei ole vastunäidustatud iluprotseduurid, võite võtta ühendust salon või teha kompressi käed üksi. Väga kasulik meemassaaž, mille jooksul mee, sest see on tingitud sülle. Ja ärge unustage regulaarselt külastada või saunas. Isegi paar minutit kulutada leiliruum, siis aitab.