Tantra jooga on kogum harjutusi välimus mees ainsuse elujõudu. See aitab parandada toimuvate protsesside keha, ja see on üks viise, kuidas parandada mitte ainult keha, vaid ka vaimu. Tänu Tantra Jooga mees suudab vabaneda palju komplekse ja hakata uskuma ennast ja oma võimeid. See loodi selleks, et lunastada oma vabadus ja hõlbustada eneseteadvuse, samuti mõista nende koht teiste elu. Üldiselt Tantra on süsteemi erinevate tegevuste eesmärk on saavutada "kõrgemate" rakendamise ja uuriti, et lisaks võimeid keskmine inimene.
Teooria Tantra Jooga on Z-power. See on diagonaal, mis võimaldab teadmisi Jumala tahe. On palju tehnikaid ja meetodeid mõistmiseks Tantrism. Nad kõik põhinevad sensoorne komponendi klassidesse.
Eristada 3 põhitüüpi selline jooga:
- Valge tantristlik jooga. Selle suhtes kohaldatakse suuniseid ainult Mahan tantristlik (kuulus India meistrid), ning hõlmab kasutamist üksikisiku või rühma energiat. See põhineb meetodil mantra. Seda kasutatakse ka säilitada kehahoiakut, kontsentratsiooni ja side. See kõik toimub otsese kontrolli all ja kaitse tantristlik. See alamliik jooga loodi selleks, et saavutada "puhtuse" alateadvuse.
- Jooga tantra Black loodud selleks, et õppida, kuidas kontrollida teiste ees läbi mõned "vaimset jõudu", mida tuleks pidevalt paranenud.
- Jooga Red Tantra põhineb seksuaalsel teel, mis aitab isikul jõuda haripunkt lõõgastuda ja vabaneda olemasolevate süsteemidega.