Võrrelge jalgrattasõit kaalulangus tavapäraste jalgratta saab kõndida venitada. Muidugi, ratsutamine vabas õhus on palju mugavam ja huvitav, kuid samal ajal säilitada kõrge tempo endale professionaalne Racers. Eriti, et jalgrattaga meie riigis on hooajaline ja talvine skate lihtsalt ei tööta. Pärast ainult ühe seansi Cycle põletab umbes 600 kalorit, samas sõidavad tavalise jalgratta läheb pooleks.
Cycle kasutada jalgratta kodust on samuti erinevad. See on stabiilsem, mis võimaldab teil muuta koormuse ajal sõita. Lisaks tegeleda maja üksi ei ole kannatust üldse ja kiirus koormuse valitud vähenemist. Seetõttu tõhusust kodus kasutada bike kaalulangus madalam Cycle.
Cycle koolitus on kättesaadav igal ajal aastas nagu simulaatorid asuvad suletud jõusaal. Teine eelis seisneb selles, et see rühm seanssi. Teiste inimeste juuresolekul psühholoogiliselt ja toetust vägede kinni antud juhendaja tempo.
Treeningu kestus alates 45 minutit kuni üks tund. Erioskused tegeleda jalgrattasõidu ei ole vaja, ja kui ei ole meditsiiniline vastunäidustus, nende koolituste kõigile kättesaadav. Esimene klassid on üsna raske, kuid järk-järgult lihaseid harjuda stress.
Ühe õppetunni andnud määral stressi lihased on erinev, mis simuleerib sõidu eri maastik. See võimaldab teil töötada välja erinevatele lihasgruppidele. Cycle kaalust alla võtta on lihtsalt täiuslik, sest tänu kõrge intensiivsusega mitte ainult treenida lihaseid, vaid ka põletada rasva.
Ei sobi Cycle neile, kellel on probleeme põlveliigesed, südame-veresoonkonna ja veenilaiendid.