Põhjuste uurimise pere lagunemine, psühholoogid on leidnud, et naised on algatatud abielulahutuse mitmel põhjusel: mees kuritarvitab alkoholi, kasutada füüsilist jõudu, kõnnib napropoluyu. Kuigi tugevam sugu sagedamini jätta, kui nad hakkasid uut suhet küljel. Igal juhul enamik naisi poslerazvodny perioodi muundub stressi ja võib isegi muutuda depressiooni.
Kinkige lahe. Periood lahusolekut ikka täis negatiivseid emotsioone. Mingil põhjusel, kui pisarad viimane teema, mis ühendab endise abikaasa, igaüks neist kipub koledamaks kui see tegelikult on. See on kaitsev reaktsioon stress seotud pausi, ja mingi varjata, sest ükskõik mis teist on algatanud väljasõit, kurbus ja kahtlen külastada mõlemat. Aasta esimestel kuudel pärast lahutust Hoia side miinimumini. Kuni leiad emotsionaalse tasakaalu ning oma elu ei kanta uues suunas, me ei peaks püüdma parandada suhteid endise.
Ära süüdista ennast. Sageli üksi seaduslikult, naine liiga kiindunud mõtisklusi ja Itsetutkistelu. Olles analüüsinud elu koos tema endine abikaasa, enamus järelduse, et suhe ei tööta ... nende süü. Liiga palju irin - ta jõi liiga palju karjumist - ta jõi, mitte küpsetatud pirukad, ei kanna aluspesu all openwork rüü, ei meeldinud oma ema - ta jättis oma teise jaoks. Loomulikult vastutab kokkuvarisemist suhe on alati jagatud kaheks, kuid sel juhul on vaja andeks kõik patud.
Kui te olete vanemad. Paljud naised, kes on kogenud lahutus, kaetud soov taastada oma elu ja ei näe oma endise abikaasa. Kuid selline stsenaarium on võimatu juuresolekul ühine laps. Lõppude lõpuks, laps kannatab kõige rohkem. Harilik eluviisi variseb laps, vaid mõista, miks ema ja isa ei armasta teineteist, ta ei saa. Paljud lapsed süüdistavad ennast vanemate lahutus. Seetõttu on oluline säilitada mitte ainult välimus hea suhe oma abikaasaga, kuid ärge püüdke vältida negatiivseid mõtteid selle kohta. Kui tunned, et laine viha ja pahameelt poole tema endine abikaasa räägib enda alla matta peas, püüa keskenduda head mälestused. Näiteks seostatakse esimese kuupäeva või lõbusaid üritusi, mis toimusid aastatel oma elu koos.
Kui oled kolleegidega. Katsumus - töötada kõrval endise. Osa tööst muutub õhuke sunnitööle, sest näeme, kuuleme ja tunnen seda tema kõrval, teades, et sa oled nüüd võõrad, on väga raske. Eriti kuna enamus personalist kindlasti teadlik oma lahutust. Esiteks, patsient keeldus arutada teemat kellegagi üldse. Vastasel juhul riskite pikka aega olla teema kahetsusväärne ja kangelanna kohalikud kuulujutud. Teiseks Minimiseerida oma kallimale üks kord. Alati rääkida juuresolekul võõrad, sest üksi, võid minna kallal isiklik. Tagajärjed võivad olla väga kurb, et see ei ole asjaolu, et vanad haavad, siis leida jõudu jätkata tööd ühes kollekstive. Kas see on seda väärt?