Kui olete väga teadlik tema välimus, noh, vähemalt austusest teda tervitama. Aga lase tal teada, et te olete perenaine, kuid see ei ole. Alustamiseks proovida öelda valjusti: "Mis ka ei juhtuks, ma ei luba kellelgi häirida harmoonia mind ja häirib mu tuju. Kõik, mis juhtub, on minu sees - see on lihtsalt emotsioonid, aga ma ei teinud seda. Ma olen võimeline tegeleda sellega. " Alusta hirmust ülesaamine et sosistab sulle: "Kindlasti mitte, midagi käima läheb"
Kõik teie edasiste tegevuste tohiks olla seotud mõtted depressiooni. Ära räägi sellest igal sammul, kuid nutma, kui sa tahad seda. Kuid läbi pisarate kõik ülejäänud aeg ei ole mõtet. Aeg on väärtuslik ja see peaks olema lõbus täita. See depressioon on läinud teil on vaja võtta meetmeid. Tee seda, mida sa alati tahtnud teha. Seejuures võib olla ükskõik sõidu trammi uuring HTML. Peaasi, et seda, mida on unistus (või oli see üks kord). Lülita see eesmärk.
Isegi kui teil on keegi ei taha rääkida, see oleks tore kõik sama kellegagi näha. Sel raskel perioodil oma elu enam kõndida, mängida ja suhelda lastega. Nad - kõige puhas, siiras ja helge mees, kes ei saa aga rõõmustada. Ei ole oluline, kui vanad nad on, kas nad naeratavad hambutu suu või küsige lõputu küsimused-Pochemuchka. Lapsed aitavad meil näha nüüd, mis on peidetud meilt tugev seinad stereotüüpe.
Nagu imelik kui see ka ei tundu, depressioon - suurepärane võimalus teha kingitusi. Nautige reisi, isegi kui see ei oleks liiga pikk vahemaa. Kui teil on rahalistes raskustes, arvutada eelarve. Tavaliselt raha on tõenäoliselt vaja vähem kui sa ette kujutada, ja idee reisi tunduvad tõenäoliselt edukas. Mine naaberriigis või piirkonnas ületada kaugusel. Lõppude lõpuks, ainult liikumise ja eesmärkide saavutamiseks võib anda tunnet elus.