Esiteks pöörata tähelepanu allikas oma kadedust, mida te soovite ei ole üldiselt, vaid konkreetselt. Kui sa ei anna rahu saledale naaber - omavad järgmised: minna jõusaali, hoida tervislikku eluviisi, mitte ainult hellitada viljatu kadedus. At sõbranna uimastamise ja väga kallis saapad? Koguge rusikasse, proovi salvestada, mitte kulutada raha midagi, lõpuks, teenida raha - ja kiiresti on sul võimalik osta objektiks tema soov.
Envy sööb õnnelik inimene? Mõtle ise, põhjuste kohta oma õnnetu riik. Analüüsige, hoida aus sisemise nendega dialoogi - ja vastus leida. Ja siis sel juhul teil on ainult üks asi, et leida viis, et saavutada õnne, liikuda selles suunas, unustades must kadedus.
On nii, et armukadedus täiesti demoraliseerida isik ei ole enam kinni ise, ei näe väljapääsu ummikust. Võid proovida alustada elu uus leht nullist. On raske, kuid võimalik. Proovige muuta oma ümbrus, sõbrad, kui võimalik, ja elukoht. Radikaalselt muuta elustiili, valides uue pildi ise lahkus minevikku ja kartmata samm tulevikku. Jäta taga viha, viha, pahameelt (ja kadedus lisaks seda).
Mõnikord, kui armukadedus tõuseb kurku, see on kasulik meeles pidada neid, kes on palju hullem kui te arvate, et teil on: nende põhjendatuse, andeid, rikas sisemaailma. Sa ei pea varjama varjus keegi teine - sa oled isemajandav inimene. Õnn, õnn, täisväärtuslikku elu - teie kätes. Ja seal on lihtsalt mingit põhjust kadestada.