Kui sa tead, seal ei ole, jätkake valimist ise. Esiteks, selgitada välja, kas see on oma ala jõusaalis või korralik jõusaal. Tervisekeskus on tavaliselt lai valik spordiga harjutada - see reisile ja tüüpi võitluskunstide ja jooga ja massaaž toas.
Jõusaal tavaline, klassikaline suunas, rõhku tööhõive kergejõustik, kulturismi ja harjutamiseks. Hind tellimus spordikeskus ja tavaliste jõusaal on erinev suure marginaaliga suunas endise.
Esialgses visiit valitud publikule heita, ka siis, kui see on varustatud spordivarustust saavutada eesmärke olete ise. Room peaks olema avar ja rohke koolitajad, et vältida ootavad oma järge, et praktikas. Soovitav kohustuslik olemasolu pädevad instruktorid, kes annavad nõu ja abistavad vajadusel.
Täites koolitus hall peaks vähemalt sisaldama simulaatorid uuring suuri lihasgruppe: koolitajate võime muuta koormus simulaatorid Tasuta kaalu, kasutada jalgratast, Jooksurajad, hantlid erineva raskusastmega koormust. Oleks tore, kui saalis on südame.
Kokkuvõttes märgime järgmisi tegureid valides jõusaal:
- Asukoht (kodule lähemal, seda parem);
- Numbrituba, igaühes;
- Puhtuse ja korra kohta duširuumid ja riietusruumid;
- Mugav tööplaani jõusaali;
- Lihtne juurdepääs ja parkla (kui sul on auto);
- Tarneaeg lisateenuseid (massaaž, saun, bassein), kui see on oluline;
- Kvalifitseeritud treeneri;
- Asjakohased kulud tellimust.