Klassid ühendada ja kasutada, elemendid koreograafia ja kaasaegse aeroobika. Plus venitusharjutusi ja plasti. Dance tehnikat sisaldab nii dünaamilisi harjutusi (terav nõlvadel keha, algab, ja nii edasi.) Ja aeglane erootilise liikumist.
Suurt tähelepanu pööratakse klassiruumi ja riided. Vaatamata provokatiivne pealkiri tantsida alasti tantsu sa ei tee. Sa korja oma riided, kasutades nõu õpetaja. Peaasi, et see on mugav seda ja teie liikumise, midagi häbelik. Sõltuvalt stseeni tantsu oma riided valitakse ja lisaseadmed: müts, hip sall, kaelakeed ja nii edasi.
Mis lugu annab sulle südame striptiisi? Esiteks, tants on kasutanud praktiliselt kõik lihased. Sel juhul, füüsilise koormuse ühtlaselt. Pärast ainult ühe seansi põleb umbes 400-500 kalorit, mis on oluline neile, kes soovivad kaalust alla võtta.
Teiseks, see tants annab kindlustunde oma võimete ja oma vastupandamatus. Ta tunneb end oma keha, armastan seda, õppida hindama ja rõhutada kõiki oma plussid ja miinused osavalt varjata. Sa muutub lihtsamaks ja graatsiline, avatumaks ja lõdvestunud.
Ja kolmas - nagu iga harjutus, südame striptiisi suurt mõju üldisele tervisele. Tugevdada kõiki keha lihaseid, tõstab immuunsust, vastupidavust ning oluliselt paranenud vaimset tervist.
Amet südame striptiisi kõigile kättesaadav. Tüdrukud ja anda elegantne vanusest. Iga naine on oma unikaalne, kordumatu ilu; tunnen seda ja näitab oma tugevust nautida südame striptiis.