Põhjused kõhuvalu menstruatsiooni ajal
Põhjuste valu alakõhus menstruatsiooni ajal võib olla erinev. Siin on tähtsamad:
- Ebanormaalne struktuuri või korralduse emakasse;
- Limaskesta nakkushaigused;
- Emakasisesed rasestumisvastaseid;
- Väsimus või stress;
- Vähenenud valuläve.
Ebanormaalne struktuuri või korralduse emakas
Menstruatsiooni ajal emaka lepingute eritada Delaminated endomeetrium. See võib põhjustada tugevat valu. Enamasti on see tingitud anatoomiliselt vale ülesehitusega või korralduse emakas. Ka see nähtust nimetatakse esmaseks algomenorrhea.
Arstid usuvad, et rohkelt kohvi, kofeiini sisaldavad karastusjoogid või energia, samuti suitsetamise ja alkoholi kaasa väga tugev valu menstruatsiooni ajal.
Ravi selles olukorras võib tekkida kaudu tasakaalustatud integreeritud ravi ja range järgimine töö- ja puhkeaega. Kindlasti konsulteerida günekoloogiga nõu ja ärge uputavad läbi valu pillid.
Toitumine peab hõlmama puuviljad, mereannid, kala ja kõrvaldada rasvaste toitude tarbimise vähendamiseks maiustusi. Roheline tee on hea viis eemaldada kahjulikke aineid kehast. Lisaks sellele on ka toonid ja rahustab närve.
Põletik emaka limaskest
Põhjustab põletik emaka võib olla erinevaid nakkushaigusi, tsüst erosiooni. Seega esimene samm on konsulteerida arstiga ja sooritama kõik kohustuslikud katsed. Ka valu menstruatsiooni ajal võib kaasas olla peavalu, iiveldus, kehakaalu langus ja lima. See on koos menstruaaltsüklis võib olla valge lima. Sellisel juhul peaksite kohe haiglasse minema, sest põletik võib olla juba viimases staadiumis, ja see saab olema raske ravida.
Sel juhul valu menstruatsiooni ajal on sümptom tõsisem haigus. Ravi määrab günekoloog, ja ise selles olukorras, siis on parem mitte kohaldada.
Emakasisene rasestumisvastaseid
Emakasisene rasestumisvastaseid on kõige parem kasutada naiste ja tüdrukute kes ei taha lapsi saada, mis on juba sünnitanud, kuna seda tüüpi rasestumisvastaseid on üks radikaalne. See võib põhjustada viljatust.
Kui ESV on sisestatud naine hakkab haiget kõht või kõhu, konsulteerige oma günekoloogiga rasestumisvastaste on eemaldatud emakas. On veel valu, kui kohe pärast sünnitust naistel muutumas seksuaalselt aktiivne, ja ta on pöördunud emakasisene rasestumisvastaseid vahendeid. Selle aja jooksul, naise keha on veel taastuda. See viib raskemate haiguste, põletik, kasvaja moodustumise ja viljatus.
Muidugi, kaasaegne naised ja tüdrukud on palju harida rasestumisvastaseid vahendeid. Aga mõnikord juhtub, et ravim lihtsalt ei sobi keha ja seejärel alustada erinevaid negatiivseid mõjusid: halb enesetunne, süvenemine uni, madal meeleolu. Sa pead kuulama oma keha ja alati tuleb kontrollida naistearsti vähemalt üks kord aastas.
Väsimus või stress
Igakuine menstruatsioon režiimi saab rikutud, ja kaasas valu, kui naine on avatud sage väsimus ja stress. Seetõttu on vajalik, et oleks võimalik lõõgastuda ja mitte võtta liiga suure töökoormuse. Eeldusel, et stress on pidev ja folk õiguskaitsevahendeid ei vabaneda seda, mida vaja, et näha spetsialist, kes kirjutada ravimeid ja patsient, kes on vaatluse all.
Aga stress on võimalik ületada isegi ise, tuleb eraldada lõõgastavaid protseduure aega ja raha. Täna on palju erinevaid massaaži ja SPA-salongid, kus ettevõtjad loovad atmosfääri mugavuse ja rahu.
Kohvi ja erinevaid energiajooke kaasa ka stressi ja ületöötamise. See omakorda toob kaasa valulik menstruatsioon. See on parim, mis aitavad lõõgastuda sooja piima ja roheline tee või infusiooni mint ja sidrunmeliss.
Vähendatud valuläve
Tänapäeva maailmas on üha põhjustada valulikku menstruatsiooni langetatakse valuläve tüdrukud. Sageli on põhjuseks see halb ökoloogia, vale režiim päeval ja puudub korralik toit. Sellistel juhtudel on soovitav olla vabas õhus.
On soovitav loobuda range toitumise ja hoolitseda hästi tasakaalustatud toitumine.
Ka füüsiline aktiivsus aitab. Parim asi, mida teha vesiaeroobika või minge bassein. Peaasi - ei ületöötamine ja kurnatuse toonud keha.
Igal juhul ei tohiks sa silma kinni pigistama kujuneva valu menstruatsiooni ajal. See on kõige parem otsida professionaalset abi - kvalifitseeritud günekoloog.