Nüüd teaduse teab kümmekond vitamiine, kelle nimed kujuta endast mingit täht. Muidugi, esimene rida vitamiini - vitamiini on või retinool. Paljud kutsuvad seda kasvu vitamiini, kuid kosmeetikud kipuvad nimetavad seda vitamiini noored. Lõppude vitamiini vastutab tingimus meie naha regenereerimise rakud, kollageeni tootmise. Just see vitamiin tekib rahustav mõju nahale akne, siis ta normaliseerib Tali tootmiseks ja on võimeline aitama kõrvaldada armid, mis jäävad kehtima näo akne.
See vitamiin aitab võidelda vanuse laigud, surnud rakud naha. See aitab aeglustada naha vananemist, ning seetõttu kuulub kõige anti-vananemine kreemid.
Me ei saa kindlalt öelda, et retinool - allikas nooruslik nahk. Kui märkate, et teie nahk on ketendav, sai kuiv, kui ta ilmus trahvi kortse, siis on üsna tõenäoline, et teie organism ei ole piisavalt retinool.
Kust keha saada? Lisaks tavalistele apteek vitamiine, mida peaks tarbima rohkem erinevate loomsete saaduste: munakollased, maks, või, kalaõli, koor jne Kindlasti olete tekib küsimus - ja kui on läinud sellest nimekirjast porgandid? Lõppude lõpuks, kui laps, meile öeldi, et porgand - peamine allikas vitamiini, seega on hea kasvatada, peate seda. Tegelikult see vitamiin on tegelikult sisalduvate porgandid ka kujul tema provitamiin - beeta-karoteen, mis annab porgandid oranži värvi. Ja kui sa sööd päevas vaid kaks munakollast, siis säilitada piisav retinool keha.
Muide, olge kasutamine kosmeetika, mis sisaldab retinooli. Üldjuhul on osa nendest kreeme, mis on soovitatav küpse naha, neid saab kasutada üksnes pärast kolmkümmend viis aastat. Siiski on munakollased, siis on ebatõenäoline, keegi keelata nii et ärge heituge, kui nahk on liiga vara teha selline koor.
Jääge terve ja ilus!