Põhjused tselluliidi võib olla geneetiline eelsoodumus, perifeerse vereringe, hormonaalsed häired, viga toitumine, istuv eluviis, suitsetamine, stress, ebasoodsate keskkonnategurite, samuti sagedased muutused kehakaalus. Paljud arstid usuvad välimuse tselluliidi norm keha, kuid enamik naisi selle arvamusega ei nõustu ning üritavad tühista "apelsinikoore".
Et vabaneda tselluliidist, peate terviklik lähenemine. Alusta võitluses selle haiguse kosmeetika arsti külastused. See on vajalik selleks, et kõrvaldada hormonaalse või ainevahetushäired keha.
Pärast seda, peate vabaneda ülekaalust. Parim viis - toitumine mõeldud teie keha tüüp, millele lisandub füüsiline aktiivsus. Paljud naised üritavad kaalus abiga pillid ja toidulisanditest. Arstid nimetavad seda meetodit kaheldav, ja öelda, et tselluliiti on "kaalulangus" On ebatõenäoline, et aidata vabaneda.
Selleks, et saada kuju päevi ei pruugi olla jõusaalis. Valitud fitness nagu üks või kaks korda nädalas minna basseini. Mitte tavaline jalutuskäike koeraga saab anda väike perspektiivis. Unusta lift ja proovida nii palju kui võimalik jalutada.
Parandada vereringet "tselluliit" kude aitab regulaarsel kasutamisel raske käsna ja massaaž probleemsed valdkonnad. Ära unusta kasutada spetsiaalset tselluliidivastast geeli ja puhastamine - üheskoos annavad suurepärase tulemuse, ning aidata hoolitseda naha.
Teine hea võimalus vabaneda tselluliidist - regulaarne reis saun. Lisaks traditsioonilistele aurusaun, ravida ennast massaaž mee ja võsa, mida saab valmistada jahvatatud kohvi.
Pärast vee protseduure kohaldatakse probleemsetele piirkondadele anti-tselluliidi ja kreeme. Te ei tohi uskuda reklaami, et nad aitavad korraga lahti te "apelsinikoore". Muidugi, see aitab muuta naha siledamaks ja kindlam, kuid maksimaalne mõju on võimalik saavutada ainult siis, kui nende kasutamine keerukas ravi.
Kui te ei saa seda endale lubada, siis võite minna ilusalongi. Tänapäeval on mitmeid erinevaid programme, mille eesmärk on võidelda tselluliidi. See professionaalne kosmeetika ja kehamähised kohaldamise muda ja savi, riistvara iluravi, süst erilist ravimid ja muud tõhusad vahendid, mis aitavad vabaneda "apelsinikoore".