Asjaolu, et Prantsuse naised on väike saladus.
Esiteks tuleb austada toitu. Pead sööma hoolikalt aeglaselt närimine toidu ja kindlasti jaoks kaunilt seatud tabelis. Iga söögikorra venitatakse vähemalt 20 minutit. Mingil juhul ei saa süüa liikvel ja on hammustada. Prantsuse usuvad, et kuna teil on näidata oma negatiivset suhtumist toitu ja ta sind "kättemaksu", mis jääb teie keha rasva. Ei tohi olla toit, mida sa armastad, ja mitte see, kus vähem kaloreid. Kuid süüa oma lemmik toit on vajalik väikestes kogustes. Lõhnama iga hammustada toitu, iga suutäie jooki. Samuti on soovitav planeerida oma menüü nädalas, piirab see teid veidi vähem toiduaineid. Lõpus nädalal soovite vaadata kanded ja otsustada, milliseid tooteid on üleliigne.
Teiseks, sa pead õppima austama oma soove. Jah, üldlevinud reklaami suur koormus, kuna võimalus vabaneda ülekaalust. Aga see on raske, igav ja ebaloomulik. Prantsuse peaaegu kunagi tegelenud aeroobika ja kujundamine. Kuulsad Prantsuse näitleja tunnistas, et nad tegelevad spordiga või pärast lapse sündi või enne sellist sündmust, kus pead vaatama väga palju pingutada (näiteks enne tulistamist film). Selle asemel, et ei kasuta lifti ja alati minna trepist üles. Aga kõige lemmikum võimlemine Prantsuse naised - seksi!
See on kõik nippe, mida Prantsuse jääda õhuke. Proovi järgida nende eeskuju ja varsti näete tulemus: isegi kui sa ei ole kohe kaalus palju, armastan ennast, kes sa oled, vaid õppida.