Paastumine päeva leiutati põhjusel. Esialgu kasutati neid leevendab raskelt haige eritada ainevahetuse jääkproduktide, samuti stimuleerida oma kaitsevõimet. Kuid tühja kõhuga päeva sel juhul olla positiivne mõju ainult taustal toitumine arsti poolt määratud. Nad on rahul mitte rohkem kui üks kord nädalas, kestus ei tohiks ületada 24-36 tundi.
Algne eesmärk paastumise päeva unustati. Täna neid kasutatakse, et vähendada kehakaalu ja puhastust. Kuna ülekaalulised kaasneb sageli haiguse, paastumise päeva, tuleks kohaldada kooskõlas individuaalsed tunnused. Arvu kcal päevas heakskiidu tohiks ületada 800.
Paastumine päeva liiki toiduainete tarbimine võib jagada süsivesikute (suhkur, puuviljad, köögiviljad), valgud (piim, juust, liha), rasva (hapukoor). Kõik need liigid päeva näidatud erinevate haiguste puhul. Nad on üsna erinevad, nii et neid saab kasutada edukalt kõik inimesed vaatavad oma tervist.
Diabeet päevas on soovitatav maksa ja sapiteede. See tähendab nõustumist iga kolme tunni järel (kokku 5 korda päevas) tass kuuma teed 2 teelusikatäit suhkrut.
Väga levinud ja kasulik on õun päevas. Tema nõu lisada rasvumise, hüpertensiooni, ateroskleroosi, nefriit, artriit. Päev tuleb süüa 1, 5 kg värskete õunte (300 grammi 5 vastuvõttude). Kui toores õunad tunned puhitus, siis saab neid kasutada küpsetatud.
Südamepuudulikkuse ja krooniline nefriit näidanud kartuli paastupäeval. Selleks, 1-1, 5 keedetud või küpsetatud kartulikoored ei ole lisatud soola süüakse 4-5 vastuvõttude korraldamiseks.
Haigused neerude, maksa, kuseteede, hüpertensioon on väga hea arbuusi päevas. Vajad süüa 300 grammi arbuus lihased 5 vastuvõttude korraldamiseks.
Keefir heakskiidu päeval on kasulik patsientidele, kes kannatavad ülekaalulisuse all, podagra, ateroskleroos. See koosneb 1, 5 liitrit jogurt, mis on vajalik juua iga 2 tunni jooksul 6 vastuvõtud (250 ml).
Liha päeval on väga kasulikud rasvumise. Kogu päeva saab süüa 360 grammi liha ja köögiviljade garneering 6 vastuvõttude korraldamiseks. Lisaks saab juua 2 tassi kohvi piimaga ja 2 tassi puljongit puusad ilma suhkruta.