Kuidas suurendada oma kõrgus

 Majanduskasv inimeste elu saab jagada mitmeks etapiks. Esimene ja kõige intensiivsem periood langeb kaks esimest aastat vana, kui esimesel laps kasvab kuni 25 cm ja teine ​​8-12 cm. Siis ta märgatavalt aeglustunud 3-6 aastat, ta jälle hakkas edenema. Järgmine etapp toimub puberteedieas. Kuna tüdrukud ta tuleb veidi varem kui poisid, siis kasvu oma kasvava intensiivsusega - 8-10 cm aastas.

Autor täiskasvanueas ning veidi kaugemale inimkeha peaaegu lakkab kasvada, eriti naiste ja isegi ta vanas eas ta on kahanemas.

Kuidas suurendada oma kõrgus, inimene otsustab ise. No kirurgiliste meetoditega on võimalik saavutada tulemus 5-15 cm, koos tähtaegadega mõnest kuust kuni 2-3 aastat. Mõtle mitmeid meetodeid, et suurendada kasvu, sealhulgas kirurgilise kokkupuudet.

Kui otsustad minna kirurgi kasvada, siis sa peaksid teadma, et tehing tehakse jalad ja mitte selg, sest see on liiga ohtlik. Võetakse kõigepealt ühe jalaga ja siis teise, sest mõlemad jäsemed venitada ei ole soovitatav. Operatsioon viiakse läbi kasutades Ilizarov aparaadid, mis võib pikendada luu kuni 50 cm (1 mm päevas). Valulik korras, nagu break luu ja kinnitage need spetsiaalse seadme, kus jalad peaksid olema umbes pooleteise aasta, ja inimesed peavad alati olema riik puhata.

Teine meetod on suurendada kasvuhormoone. Nad on mõeldud neile, kellel on kasvuhormooni puudulikkus. Sissepääs tuleb kokku leppida ekspert, kes nimetab üksikuid muidugi. Kasvuhormooni suureneb 10-12 cm esimese kahe aasta jooksul.

Kasvu edendamiseks kahe vitamiinid: E ja C. Nende abil kontsentratsioonist kasvuhormooni suureneb 20-25 cm. Päevane vajadus vitamiini E - 100 mg (ühe pillid), C - 150 mg (kolm pillid).

Teine võimalus suurendada oma kõrgus - füsioteraapia. Parem valida kohandatud programm, mis sobivad konkreetse isikuga, tulemus oli kiirem. Kui teil on vaja lahendada keerulisi valitud vähemalt kuus kuud iga päev (1-2 korda päevas). Siis saab vähendada intensiivsust kuni 2-3 korda nädalas (pärast kursuse 1, 5-2 aastat).

Harjutused põhinevad venitades ja tugevdada selja kasutades horisontaalne riba. Ajal lugu aktiivselt ette kujutada, et kasvada ja kohandada positiivse tulemuse.