Olles kindlaks teinud, et teie jaoks on sellisel juhul püüda vältida selliseid olukordi ja inimesi, kellega kohtuda, jättes teile eluenergiat. Osaleda Ennetamine: Sisestage õige ja tervislik eluviis, hooldatud närvisüsteem olema heas füüsilises vormis - nii on sul võimalik tõmmata ennast kokku ootamatu hädas. Õpi jälgima ja olema teadlik ise, et oleks võimalik aktiveerida peidetud ressursse keha, nii et nad aitavad teil kiiresti ja võimalikult väikeste kadudega välja lõksu asjaolusid.
Kasvatada harjumus alateadvuse tasandil programmi rakendamiseks valmis ootamatuteks olukordadeks, kus võib olla vajalik, mitte ainult julgust, aga kiiret reageerimist ja kõigusoojased arvutamisel. Lõivude hirm, et jätab inimestele võime tegutseda ja mõelda.
Rahunema hädaolukorras, valmistuda võimalikuks streik, lõõgastuda ja tune in business viisil, ärge sattuge paanikasse ja ajutistele rike. Mõtle jada meetmeid, mis viib teid väljumise olukorda veelgi näilisest ummikusse esimene.
Juhul kui see, mida sa kartsid juhtus, ja isegi haiget teha, ei lase ennast sattuda tardumus, sõita vastavalt olukorrale: run, võitlust, seisma, et pakkuda abi. Ära näita kellelegi oma hirmu ja segadust siis usun, ja see usk annab sulle jõudu. Kasuta sõna kujul, aitab rahustada: "Ma usun võit ja ma saan seda," "Mu vaim on kõigutamatu", "Ma ei riku", "Kõik on hästi." Kasutage tehnika Jaapani samurai, kes ütles, et sõda peab tegutsema, kui sa oled juba surnud, kuid võitlevad elu energia.
Kõik see aitab tagada, et teil on võimalik maha rahuneda hädaolukorras kiiresti, tõmmake ennast kokku ja rahulikult kaaluda mitmeid võimalusi neid analüüsida, valida parim ja edukalt ellu viia.