Kuidas õppida poks

 Et teada saada, poks, tuleb kindlasti registreeruda sektsioonis. Seal on kõike, mida vaja, et tagada õppeprotsessi, mis ei ole võimalik saavutada kodus. Teised õpilased aitab kapten tehnilisi elemente. Ja mis kõige tähtsam - kogenud ja pädev treener, ilma milleta edu on lihtsalt võimatu. Kindlasti registreerida vaid osa. Individuaalne õppetunde esimesel täiesti tarbetu. Aja jooksul teenuseid isiklik treener on vaja, kui normaalne koolitus sind piisavalt või kui teil valmistuda võistlustel. Vastutustundlikult ja tõsiselt arutama valik treener ja lõigud. Vale valikuid ja õppetunnid mitte-spetsialistid mitte ainult ei too õige oskusi, vaid ka võib olla tervisele kahjulik.

Ostmiseks koolitus poksikindad. Küsige oma treener, et aidata valida hea kindad või nõu küsimustes omal valikul. In koolitust, siis töötab lööb Kott ja käpad, koolitada turvaelemente vasturünnaku, peksmise ja teised. Ära unusta, et üks päev, kui treener ei ole enam võimalik õpetada midagi, ja ei ole oma. Kuid selleks ajaks on sul ekspert poks ja suudab korraldada oma klassi.

Kodus õppida poks, lihtne füüsiline treening. Poks, nagu igal teiselgi võidelda süsteemi, mis määrab kvaliteedi füüsilise ettevalmistuse. Ärge unustage, et pöörata tähelepanu oma, kui sa tahad olla edukas poks. Irooniline, füüsilise ettevalmistuse saab asendada poks tehnikat, kuid ükski tehnika ei saa asendada füüsilist jõudu. Kuna kasutada soovitatud ujumine, Pikamaajooksud, hüpped köie. Ja muidugi, teostab arendada jõudu ja tugevust vastupidavust.

Loe raamatuid poks. Nende valik on suur. Aidake mul valida hea raamat treener osa. Internet võõrustab paljude õppevideoid teemal õppe poks. Kõik see on hea teoreetiline ja praktiline abi õppimist.

Jõuda klassi poiss või tüdruk. Klassid on kaks distsipliini ja tugev motivatsioon ei kaoks ära koolituse ja töö sada protsenti kasumit.