Mis on laulja meeldib süüa säilitada slim näitaja? Esiteks, Vera Brežnev kunagi jätke hommikusööki, mis annab kehale energiat kogu päevaks. Teiseks, traditsioonilise menüü sisaldab laulja juust, kaerahelbed, mereannid, oad ja köögiviljad ja värsked mahlad. Aegajalt ta saab süüa viilu väherasvast liha või kala fileed. Toidukorra suuruse kuulsus tavaliselt mitte rohkem kui käputäis kujuteldav.
Paljudel intervjuud, Vera Brežnev korduvalt maininud, et pöörataks piisavalt tähelepanu oma näo ja keha. Eriti kehtib see puhastust, niisutav ja kooriv. Sel juhul laulja ei kleepu kosmeetika liini. Paar korda kuus ta külastab isiklik kosmeetik. Päästet keha vahel touring ja intensiivne shooting ajakava Vera Brežnev leiab üldmassaaž.
Vältimaks kaks korda aastas pop diiva võtab põhjalikku uurimist. Ta on ükskõikne alkoholi ja sigarette, kuid
distsiplineeritud nii füüsiline aktiivsus. Vera Brežnev külastab treening kolm korda nädalas. Ta eelistab Pilates, mis pingutab tegelase ja samal ajal võimaldab teil hoida naiselikkust. Lisaks laulja välja töötanud jõutreeninguga ja südame.
Teistest ilu saladusi Vera Brežnev rõhutab puudumine närviliseks tüvi. Selleks soovitab pöörata piisavalt tähelepanu uni, naeratus sagedamini ja armunud olla ja anda armastust teised.