Toodete nimekirja kantud presidendi toitumine on üsna erinevad, kuid kaotatakse täielikult suhkru ja teatud rasvu.
Algab see dieet katseaeg, mis kestab kaks nädalat. Kogu selle aja jooksul on keelatud kasutada mis tahes tooteid, mis sisaldavad suhkrut. Kahe nädala pärast, keha rekonstrueeritakse juba valmis muutma toitumisharjumusi. Kogu katseaeg on rangelt keelatud asendada suhkrut kui tahes (sahharoosi, fruktoosi, ja nii edasi. N.). Muide, see termin algab dieet, mis kaotab vähemalt 2 kg, on parim vaadata kõik oma eelised.
Kui kasutate tingimisi presidendivalimiste toitumine ei tuleks menüü ja tooteid nagu kartul, piim, või ja margariin, alkohol, jahu tooteid. Sama toitu, mida on lubatud dieeti, on kasutada umbes kuus korda päevas väikeste portsjonite kaupa. Te võite süüa kala ja tailiha (kanarind või kalkun). Kõige parem, kui see toit on aurutatud või puljongit. Menüü sisaldab ka madala rasvasisaldusega juust, kodujuust, köögiviljad, maitsetaimed, munad ja pähklid. Te saate kokk taimsed salatid, kuid neid tuleb uuesti täita ainult oliiviõli või päevalilleõli.
Lõpus katseaeg dieet muutub natuke rohkem. See võib tunduda erinevaid teravilja, puuvilja, leiva ja isegi veini. Siiski peate tagama, et iga nädal vähemalt 500 g kehakaalu kaotanud. Kui see kaotus on väiksem, siis tuleks alustada uuesti kinni menüü, mis esitab katseaja jooksul.
Teine etapp kesta dieedi niikaua, kui on vaja, et saavutada soovitud kaalu. Jõudes nagu kolmas etapp, mis tegelikult ja kestab kogu ülejäänud elu. Kui see on lubatud kasutada pastad kõva nisu ja teravilja väike kogus (osa ei tohi ületada 150 g). Samuti on vajalik, et piirata tarbimist riisi ja kartuli ja täielikult loobuda suhkrut sisaldavaid tooteid. Puuviljad ja marjad, vastupidi, on vaja kasutada nii palju kui võimalik.