Täht "Moulin Rouge" on alati suur kuju: ekraani ja elus. Muidugi, näitleja ei pahanda meelega süüa oma lemmik kook, kuid pärast hoolikalt eemaldab soovimatud mõjud, kuna toitumine Nicole Kidman, paljude arvates on parim.
Saladus harmoonia ei ole igavene piin vahel nälg ja pettumusi, kuid ainult järgimine kahe nädala dieeti. See õrn Express toit sisaldab erinevaid päevamenüüd: sama tükk keedetud liha, küllastab keha loomset valku, samuti kohvi, värskendav ja toniseeriv.
Sisuliselt toitumine on, et iga päev nädalas süüa teatud hulk tooteid. Näiteks esmaspäeval, hommikusööki koosneb samadest musta kohvi, lõuna - paari kõvaks keedetud muna, vitamiine kujul spinat ja tomat, ning supper keedetud veiseliha. Teisipäev - röstsaia musta kohvi hommikusöögiks, suur tükk kala paar õhtusöök, võite lisada suur õun või pirn. Ja õhtusöök tass jogurtit ja tass riivitud porgand.
Muidugi, kõik keedetud, ilma soola ja suhkrut Samuti soovitatakse juua palju vett, vähemalt poolteist liitrit päevas. Seega 2 nädalat, saate kergesti kaotada kuni 8-10 naela ilma vaeva, eriti kuna põhiraskust läheb esimese 7 päeva jooksul.
Dieet Kidman - reaalne võimalus kaotada kaalu kiiresti, järgides samas tasakaalu tarbimine valgud, rasvad ja süsivesikud, nagu soovitas arstid ja toitumisspetsialistid. Ja pealegi, sa sõna otseses mõttes võib ette kujutada ennast koha näitleja üritab oma lemmik kleit ja imetlusega ennast peeglist pärast läbib dieeti. Nüüd oleks punane vaip.
Tegelikult Nicole kaalulangus "ei ole suudlema soola söönud." Iga paari kuu jooksul, ta paljastab oma keha põhjalikku puhastamist, kasutades 3 päeva järjest ainult värsket mahla ja taimeteed. Efekt on lihtsalt hämmastav: kõik räbu väljund, nahk on ühtlustunud ning paar liigsed kilod kaovad. Kuid toitumisspetsialistid on skeptilised meetod ja esialgu soovitatav külastada oma arsti, sest igal inimesel on oma ainevahetust ja imendumist erinevaid tooteid. Kõik tuleb ravida tervet mõistust, sest obsessing nende kaal võib põhjustada anoreksiat.
Olete ikka veel mures rasva reied puudumine lame kõht ja lõtv käsi? Kas sa tahad kaalust alla võtta kiiresti? Küsi Nicole Kidman, siis kuidas?