Dieet Jennifer Aniston on ehitatud järgmised suhe toiduga tarbitava: 30% "star menu" teha lahja veiseliha ja valge kanaliha, 30% - taimsed rasvad ja 40% - köögi- ja puuviljad. Näitleja täielikult kõrvaldada oma dieeti jahu nõud, riis, pasta, kartul, samuti alkoholi ja säilitusaineid. Mitte vähem kui toodete koostis on oluline ja toitumine - Jennifer sööb 3 korda päevas ja kindlasti juua 1, 5-2 liitrit puhast vett päevas.
Aniston ise on korduvalt rõhutanud, et peamine pluss oma dieeti, et see on ideaalne keha, vaimu ja tervislikke eluviise. Selleks, et piirata toiduga ei viinud halvenemist juuste, naha ja küünte, näitleja lisada oma dieeti kuivatatud aprikoosid, rosinad ja pähklid. Kuid nende toodete kuritarvitust ei ole vaja - nad on väga palju kaloreid ja saab tühiseks kõik oma jõupingutusi, et kaotada kaalu.
Ühes intervjuus Jennifer on korduvalt tunnistanud, et ei kujuta ette oma elu ilma maiustusi, mis on tuntud, on peamine takistus teel slim näitaja. Toime tulla iha lemmik delikatess näitleja aidanud ... Tavalised Pediatric püree. Mõnikord Aniston sööb hõõrutud beebi kogu päeva, ja see aitab tal kaalust, mis ei kahjusta nende tervist.
Jennifer Aniston eeskuju osutunud tõhusust oma dieeti. Proovi seda ja sa sööd meetodil kuulus näitleja ja veenduge, et slim näitaja 40 aastat - ei ole müüt, vaid reaalsus.