Eeldatakse, et kõik naiste koolitus võib jagada kahte põhikategooriasse. Esimene rühm naiste koolitus hõlmab nn "suletud" istungitel ja sisaldavad arengu isikliku kasvu. Teine grupp - "avatud" koolituse või oskuste arendamise ja oskusi.
"Suletud" naiste koolitus toimub täielikus isolatsioonis muust maailmast. Teisisõnu, tunnid toimuvad privaatselt psühholoog ja kolmandate isikute juurdepääsu neile on keelatud. Ilmekaim näide sellise koolituse peetakse töötada naiselikkust.
Plii koolitus läbi spetsiaalsete võtete ja meetodite näitab sügavat siseprobleemid naised, kes on olnud negatiivne mõju tema käitumisele ja suhtlemist teistega. Koolitused on loodud töötama koos sisemaailma naise ja tema sügav isiklikke kogemusi. Tuleb märkida, et kui "suletud" koolituse on kaks või rohkem naistel, nad muutuma head sõbrad.
"Open" koolitus tähendas "kokkupõrge" naiste välismaailmaga. Need koolitused, mille eesmärk on arendada oskusi ja nõuab sageli läheb linna, jututoas võõrad. Sageli on sellised koolitus kutsutakse mehed kolmandale isikule jälgida käitumist naised, samuti "töötavad materjal" harjutusi. Rõhku "avatud" koolitus toimub arengule teatud oskusi ja võimeid. Läbi sagedased koolituse, neid oskusi saab arendada või tõhustada iga naine.
Nii naiste treening - väike, kuid väga tõhus samm enesetäiendamise. Aga kui naine otsustab tulla koolitusele, tasub kiitust, sest ta püüdnud muuta oma elu paremaks. Ja see on positiivseid omadusi, mis peaks hindan ennast ja teisi.