Arendada positiivset suhtumist kõigil tegevusaladel. Sageli üksikud naised endassesulgunud, tunne sorry ise, alandava vigade eest, karistada nii, sest neil tegelikult ei ole väga palju ja sõltus. Heitke pilk elu positiivselt, saada huvitav harjutus, mis ei anna teile aega pikki tunde ahastus ja enesevigastamise. Haarake suurprojektide tööl, mis nõuab täielikku pühendumist, nautida iga hetke, mis annab teile õnne. Kui oled tõeliselt õnnelik elu, hirm üksi kaovad, sest sellised inimesed on koostatud umbes pingutuseta.
Ära süüdista ennast vigu suhteid mehed, kes olid maha jäänud. Kas teil on tõesti midagi valesti, kuid see ei ole põhjus, et arendada süüd keeruline. Ärge püüdke tagasi surnud mees. Palju parem on saavutada uus, mis toob su ellu erksad emotsioonid ja anna raskusi.
Ärge kartke uusi sõpru. Nad värskendada side on seatud positiivne ja avada mitte ainult uusi võimalusi, kuid ka ise. Avatud inimestega kohtuda. Sageli minna näitusi ja muid üritusi, kus saab kohtuda sarnaselt mõtlevate inimestega. Rohkem huvitavaid inimesi enda ümber, seda vähem on sul karda olla üksi.
Võitlus stressi ja otsima võimalusi lõõgastuda. Hirm üksinduse sulgeb mitte ainult hinge, vaid ka keha. Hea võimalus oleks jooga või ujumine, mis leevendab lihaste klippe psühholoogiline ja annab sulle julgust. Leia oma viis saavutada lõõgastuda. Seda võib lugeda, jalutada pargis ja isegi suur pakk jäätist - nii kaua kui see töötas.
Suhtlemine sulle meeldib mees, ei püüa esitada teile kui paar. Selline suhtumine tõrjub meeste ja paneb sind ei käitu nii nagu soovite. Mõtle neist kui sõbrad, kellega saab lõbutseda. Nii on sul võimalik leida keegi, kellel on sarnased huvid, mis on üsna võimalik nõuda rolli poiss nii võluv ja atraktiivne daamid.