Esiteks, uurida ise. Vaata ennast väljastpoolt ning selgitada põhjused, nende hirm side, kus ta sulgeb olukordades ja millist inimest. Leia eelised ja proovida saada märganud teised. Kõik inimesed on nõrgad küljed ning teil on midagi enamat kui Joneses, nii et ärge kartke rääkida neile, olla mina ise.
Pelgus toimub tõttu umbusaldust. On vaja kas armastada ennast, kes sa oled, või muuta. Vahel uus kleit või uus soeng lisada usaldus.
Naerata, kui sa oma sõpru ja tutvuda uute inimestega. Sageli häbelik inimene tundub liiga raske ja isegi ülbe, sest kardetakse räägib välismaa äriühingu, mis omakorda tõukab teda eemale inimesi. Seetõttu peaksite olema sõbralik ja valmis tegema kontakti teistega. Võite töötada oma näoilmeid peeglisse ja samal ajal üle kindel toon oma hääl.
Sageli teatavad: õppida möödujad tahes teavet, kaasab konsultantide abi poest, jne ehk Proovi võimalikult palju kontaktis võõrad.
Avaliku esinemise, valmistades viimane ette, mäletan põhipunktid ning teha plaan. Proovige uurida silmis publik, ei loe teksti ja rääkida selgelt. Praktika paar korda kodus.
Võõras ettevõtted tähelepanelikult jälgida vestlust ja ärge kartke lisada õigel hetkel oma rida, et väljendada oma arvamust teemal.
Suhtlemisel võõras üksi paluda oma entusiasmi. Kui nad on originaal, tähele seda, lugupidamist ja kiitust tema edu (kui on võimalik) igal juhul. Pre-mõtlema ühise arutelu teemadeks (näiteks hiljuti filmi või tulemas pühad).
Ja lõpuks, kõige tähtsam nõu, kuidas ületada tagasihoidlik (Dale Carnegie): Sul on väga tugev soov vabaneda tagasihoidlikkus. Olgu see soov muutub teie eesmärk, mõtle seda kogu aeg ja esitleb pilt, kus sa - kindel inimene ja parim allikas. Koostage vaimset pingutust kõik, kui te vabaneda tagasihoidlikkus, siis ... saavad sõbrad, või saad uue positsiooni või kohtus oma saatust, ja teised.