Kui tootmine valge jahu leiva kasutades õhuke lihvimine välista juuresolekul kliid ja nisuidud. Seega jahu kaotab vitamiinide kasulik inimkeha PP, E, B. Ja kuna keha muutub vajalikuks kaloreid, kuid ei saada vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, see viib tasakaalust keha ja terviseprobleeme.
Kuritarvitamise saia võib olla haigused nagu gemogliaz. See haigus avaldub olulist peavalu ja jõuetus. Kuna keha puudub teatud vitamiinide ja mineraalainete, võib avalduda ärrituvus, probleeme vaimse arengu ja isegi impotentsus.
Ka liiga sagedane söömine saia võib põhjustada vere suurema viskoossuse ja lagunemise seedetraktis. Kõik see võib viia krooniliste haiguste suhtes, mille töötlemine ei ole teha, ilma arstiga.
Üks kõige tõsisemaid probleeme, mis on seotud liigse tarbimise saia - kõhukinnisus, slagging kogu organismi. Usutakse, et kõhukinnisus ja räbu mõjuta pikkus ja elukvaliteeti.
Tehes leib, seda kuumutatakse 250-300 kraadi, mis viib hävitamise struktuuri vee ja valgud, mis on osa test, mis muudab toote halvasti seeditav.
Aga leiba inimesed sõid peaaegu alati, miks alles nüüd räägite oma ohud?
Varem valmistatud valgest jahust ainult magus kondiitritooted puhkusel. Päevase tarbimise sõid valmistatud leiba teravilja freesimist veskikivid, ja selle asemel, et pärmi kasutatakse hapu juuretist, mis on saadud loodusliku käärimise.
Alternatiivina saab kasutada saia täistera leiba. Ja aja jooksul, ja see on võimalik loobuda kasutamine pagaritooteid.