Mõnes mõttes arengu videomängude kaasa reaktsioon, parandades käe-silma reaktsiooni. Kuid liiga läbi kaugusel neid ei ole vaja. On parem eelistada tegelikku mängu värskes õhus, võite jätkata nii päeval kui öösel mängides arvuti "shooter" ja osaleda virtuaalses võistlused.
Sörkimine läbi metsa on kasulik ka tugevdamiseks ja arendamiseks liikumise kiirus. Kiire muutus maastik aktiveerib aju.
Siin on mõned harjutused arengu kiirus:
- Jumping köis (maksimaalne kiirus);
- Jerk ja kiirenduse erinevate lähtekohtade (lamades, istudes, põlvitades, jne) nähtavat või kuuldavat signaali;
- Tõmblused järsku suunamuutust ja vahetu peatuses;
- Rapid liikumise iseloomulik korvpall, võrkpall, millele järgneb jäljendamise või rakendamise meetodeid.
Development of reaktsiooni kiirust ja minna üks tegevus teise mitmesugused kombinatsioonid simulatsiooniharjutustest. Nad peavad sooritama erinevaid järjestusi.
Kas proovida näiteks seda harjutust: lõpetage oma arvamuse käepide, ja siis kiiresti muutma silma. Võtke pliiats ja hoidke seda tavapärastel turutingimustel, siis keskenduda oma tähelepanu muu objekt ruumis. Alustada kiiresti tõlkida silmi käepide mõnele asjale. See harjutus suurendab kiirust visuaalse refleks.
Viska tennisepalli seina ja püüdma seda tagasilöögi. Proovige visata pall erinevate nurkade all. Upgrade oma perifeerne nägemine, proovige läbi näha objekte. See aitab teil mitte ainult arendada paremat vastust, vaid ka takistada arengut lühinägelikkus või hyperopia.